Schnelle Linderung von Magen-Darm-Beschwerden durch Behandlungen gegen Sodbrennen

Sodbrennen ist eine häufige Magen-Darm-Erkrankung. Dabei fließt Magensäure aus dem Magen zurück in die Speiseröhre und ruft ein brennendes Gefühl hervor. Ursache ist oft ein zu stark entspannter Schließmuskel am unteren Ende der Speiseröhre. Dadurch kann Magensäure leichter aufsteigen. Daher tritt Sodbrennen häufig nach dem Essen auf- besonders nach üppigen oder fettreichen Mahlzeiten.

Auch wenn jeder Mensch Sodbrennen haben kann, gibt es einige Personengruppen, die häufiger davon betroffen sind:

• Menschen mit Übergewicht oder Adipositas
• Schwangere
• Menschen, die rauchen
• Personen über 40 Jahren

Wenn Sie regelmäßig Sodbrennen haben, leiden Sie möglicherweise an einer gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD). Dies ist eine schwerere Form des Sodbrennens, die starke Beschwerden und langfristige Schäden verursachen kann. Unabhängig davon, ob Sie gelegentliches Sodbrennen oder GERD haben, können rezeptpflichtige Arzneimittel wie Antazida oder Protonenpumpenhemmer zu einer effektiven Linderung der Beschwerden führen und Sie dabei unterstützen, die Erkrankung besser in den Griff zu bekommen.

Sind Säurereflux und Sodbrennen dasselbe?

Säurereflux und Sodbrennen sind nicht identisch, stehen aber in engem Zusammenhang. Sodbrennen ist das spürbare Symptom, während Säurereflux (also saures Aufstoßen) die eigentliche Ursache ist. Gelegentliches Sodbrennen ist normal. Tritt saures Aufstoßen jedoch häufig auf, kann dies auf eine chronische Erkrankung hinweisen, die medizinische Aufmerksamkeit erfordert.

Ist eine Magenverstimmung dasselbe wie Säurereflux?

Eine Magenverstimmung und Sodbrennen sind nicht das gleiche, auch wenn sich die Beschwerden teilweise ähneln. Eine Magenverstimmung ist ein Sammelbegriff für Symptome im oberen Bauchbereich. Dazu zählen unter anderem Blähungen, Übelkeit oder ein unangenehmes Völlegefühl nach dem Essen. Sodbrennen hingegen beschreibt konkret das Zurückfließen von Magensäure in die Speiseröhre. Beide Beschwerden können unabhängig voneinander auftreten, kommen jedoch bei vielen Menschen gleichzeitig vor.

Sodbrennen tritt auf, wenn sich der untere Schließmuskel der Speiseröhre nach dem Schlucken nicht ausreichend schließt. Dadurch kann Magensäure zurückfließen. Hier sind einige möglichen Sodbrennen-Ursachen:

• Kaffee, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke: Es kann zu einer Entspannung der Muskulatur der Speiseröhre kommen, wodurch die Magensäureproduktion erhöht wird.
• Fettige oder scharfe Mahlzeiten: Die Magenentleerung kann verzögert werden, sodass Magensäure länger im Magen bleibt und leichter aufsteigen kann.
• Übergewicht: Fett (insbesondere Fett im Bauchbereich) erhöht den Druck auf den Magen und begünstigt saures Aufstoßen.
• Rauchen: Ähnlich wie Alkohol entspannt Nikotin die Muskulatur der Speiseröhre, senkt die Speichelproduktion und steigert die Magensäurebildung.
• Schwangerschaft: Eine Schwangerschaft erhöht den Druck auf den Magen. Außerdem können hormonelle Veränderungen Sodbrennen begünstigen.
• Stress: Stress steht zwar nicht in direktem Zusammenhang mit Sodbrennen, kann aber die Magensäureproduktion erhöhen und ungesundes Verhalten wie rauchen, Alkoholkonsum und Überessen fördern.
• Bestimmte Medikamente: Entzündungshemmende Arzneimittel wie Ibuprofen können die Magenschleimhaut irritieren und die Säureproduktion steigern.

Weitere mögliche Sodbrennen-Ursachen sind ein Zwerchfellbruch, eine verzögerte Magenentleerung oder bestimmte Bindegewebserkrankungen. Lassen Sie sich ärztlich beraten, wenn Sie glauben, davon betroffen zu sein

Das entscheidende Symptom von Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl im Magen. Dieser entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre aufsteigt.

Zu den weiteren möglichen Sodbrennen-Symptomen gehören:

• ein saurer Geschmack im Mund
• anhaltender Husten
• eine heisere Stimme
• Mundgeruch
• Blähungen
• Schluckauf
• Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Schlucken

Die Beschwerden verschlimmern sich häufig, insbesondere nach dem Konsum von großen oder fettigen Speisen und im Liegen.

Stiller Reflux

Beim stillen Reflux- in der Medizin bekannt als laryngopharyngealer Reflux- steigt die Magensäure bis in den Rachen auf. Typische Symptome sind Heiserkeit, häufiges Räuspern, trockener Husten, vermehrte Schleimbildung, ein saurer Geschmack im Mund und ein brennendes Gefühl im Magen.

Sodbrennen kann wenige Minuten bis mehrere Stunden anhalten. Die Dauer hängt von der Schwere Ihrer Erkrankung ab. Es kommt auch darauf an, was und wie viel Sie gegessen haben, wie viel Sie wiegen und was Sie nach dem Essen unternehmen. Beispielsweise kann das Liegen nach schweren, fettigen Speisen Sodbrennen deutlich verstärken und länger anhalten. Nach leichten Mahlzeiten klingt es meist schneller ab. Die Stärke der Symptome beeinflusst auch die benötigte Dosierung von Sodbrennen-Medikamenten.

Normalerweise werden Sie bei einem ausführlichen ärztlichen Gespräch diagnostiziert, nachdem Sie Ihre Symptome und Umstände erläutert haben. Im Rahmen dieses medizinischen Gesprächs wird Ihre Ärztin oder Ihr Arzt sich ein umfassendes Bild vom Schweregrad Ihrer Symptome machen können, warum Sie diese möglicherweise haben und welcher Behandlungsplan für Sie am besten geeignet ist.

Wenn Ihre Sodbrennen-Symptome leicht sind, sind Antazida oft bereits ausreichend. Bei stärkeren oder länger anhaltenden Symptomen können Protonenpumpenhemmer wie Omeprazol oder Lansoprazol verschrieben werden. Weitere Untersuchungen sind meist nur bei schweren Sodbrennen-Symptomen erforderlich.

Bei 121doc bieten wir verschreibungspflichtige Sodbrennen-Medikamente an, die als Protonenpumpenhemmer bekannt sind. Das sind Arzneimittel, die die Menge der Magensäureproduktion reduzieren und Symptome wie Sodbrennen und saures Aufstoßen signifikant verringern.

Zu den häufig verwendeten Protonenpumpenhemmern gehören unter anderem Omeprazol, Lansoprazol und Rabeprazol.

Langzeitige Anwendung von Medikamenten gegen Sodbrennen

Zwar sind Protonenpumpenhemmer sehr wirksam, sollten bei längerer Anwendung allerdings ärztlich begleitet werden. Ihre Ärztin oder Ihr Arzt kann die Dosierung anpassen und regelmäßig kontrollieren, ob das Medikament weiterhin erforderlich ist.

Studien zeigen, dass eine langfristige Einnahme das Risiko bestimmter Nebenwirkungen erhöhen kann, wie beispielsweise niedrige Magnesiumwerte, Vitaminmangel, verminderte Knochendichte oder ein erhöhtes Risiko für Darminfektionen.

Neben Medikamenten können Veränderungen des Lebensstils Sie dabei unterstützen, Symptome zu lindern. Ziehen Sie folgende natürliche Maßnahmen in Betracht:

• Achtsames Essen: Konsumieren Sie kleinere Speisen und legen Sie sich nach dem Essen nicht hin.
• Auslösende Nahrung vermeiden: Verzichten Sie auf fettige oder frittierte Mahlzeiten, scharfe Gerichte, Zitrusfrüchte, Tomaten, Schokolade, Koffein, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke. Das Führen eines Ernährungstagebuchs kann helfen, sich persönlichen Auslösern bewusst zu werden und somit zu vermeiden.
• Gesundes Gewicht halten: Übergewicht, insbesondere im Bauchbereich, kann Sodbrennen verschlimmern.Bereits eine geringe Gewichtsreduktion kann Symptome signifikant verringern.
• Mit dem Rauchen aufhören: Wenn mit dem Rauchen aufgehört wird (dazu zählen auch Vapes und E-Zigaretten), kann die Muskulatur der Speiseröhre gestärkt werden.
• Besserer Umgang mit Stress: Probieren Sie mehr Bewegung, Meditation oder ein warmes Bad aus.

Sollte ich Apfelessig trinken, um Sodbrennen loszuwerden?

Eines der beliebtesten Hausmittel gegen Sodbrennen ist Apfelessig. Allerdings sind wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit begrenzt. Wer behauptet, Apfelessig helfe bei Sodbrennen und saurem Aufstoßen, glaubt normalerweise, dass dies an seiner positiven Wirkung auf die Darmgesundheit und den Magensäurespiegel liegt.

Unverdünnt kann er aber die Speiseröhre sogar reizen und die Sodbrennen-Symptome verschlimmern. Falls Sie Apfelessig als Hausmittel ausprobieren möchten, nehmen Sie nur einen Teelöffel und verdünnen ihn mit einem Glas Wasser.

Bei gelegentlichem Sodbrennen reichen oft Lebensstiländerungen und rezeptfreie Medikamente aus. Wenn die Beschwerden jedoch stark sind, den Alltag beeinträchtigen oder länger anhalten, sollten Sie ärztlichen Rat einholen.

Bei 121doc können Sie verschreibungspflichtige Medikamente gegen Sodbrennen online kaufen. Füllen Sie dazu einen kurzen medizinischen Fragebogen aus, damit unser erfahrenes Ärzteteam ohne persönlichen Termin prüfen kann, ob die Behandlung für Sie geeignet ist.

Wählen Sie einfach Ihre gewünschte Behandlung aus und fragen Sie ein Rezept an. Ein Mitglied unseres Ärzteteams wird Ihren Fall prüfen. Bei Genehmigung wird Ihnen Ihre Behandlung diskret verpackt direkt nach Hause geliefert. Ein persönlicher Termin ist nicht notwendig.