Zurück zu gesunder Haut mit Ekzem-Behandlungen

Ekzem (auch Dermatitis genannt) ist eine Gruppe chronischer Hauterkrankungen, die zu trockener, schuppiger und juckender Haut führen. Am häufigsten kommt es bei Kindern vor, kann aber auch Erwachsene betreffen. In Europa sind 4-7 von 100 Menschen betroffen.

Gesunde Haut hat eine schützende Barriere, die sie vor Schäden und Infektionen bewahrt. Außerdem erzeugt sie ausreichend natürliche Fette und Öle, um die Feuchtigkeit in der Haut zu halten.

Bei Haut, die von Ekzemen geplagt ist, sieht es aber anders aus. Die Haut bildet weniger Fett und Öl und kann die Feuchtigkeit deshalb schlechter speichern. Dadurch entstehen kleine Lücken zwischen den Hautzellen. Die Hautbarriere wird somit geschwächt.

So können Bakterien und hautreizende Mittel leichter in die Haut eindringen. Das kann die Haut schädigen und typische Ekzem-Symptome verursachen.

Die genaue Ursache von Ekzemen ist nicht vollständig geklärt. Sie treten jedoch häufig familiär gehäuft auf und sind öfter bei Menschen zu finden, die Heuschnupfen oder Asthma haben.

Ekzem, medizinisch Dermatitis genannt, bezeichnet eine Gruppe von Hauterkrankungen, die mit trockener Haut einhergehen. Es gibt mehrere Arten von Dermatitis, die jeweils eigene Symptome und Ursachen haben. Im Folgenden finden Sie einige der wichtigsten Arten von Ekzemen.

1. Atopische Dermatitis - Die häufigste Form von Dermatitis, die meist im Kindesalter beginnt. Für gewöhnlich tritt sie in den Kniekehlen und in den Armbeugen auf, kann aber am ganzen Körper vorkommen.
2. Kontaktdermatitis - Eine Ekzemart, die durch den Kontakt mit hautirritierenden Mitteln (z. B. Seifen oder Reinigungsmitteln) oder Allergenen (z. B. Pollen oder Staub) ausgelöst wird. Sie verursacht trockene, gerötete oder brennende Haut- besonders an den Händen.
3. Seborrhoische Dermatitis - A type of eczema that affects the scalp and hairline. It causes red and scaly skin on the scalp, but can extend to parts of the face. Eine Form des Ekzems, die die Kopfhaut und den Haaransatz betrifft. Sie führt zu geröteter und schuppiger Haut auf der Kopfhaut, kann sich aber auch auf Teile des Gesichts ausbreiten.
4. Dyshidrotisches Ekzem (Pompholyx-Ekzem) - Eine eher seltene Form des Ekzems, die stark juckende, mit Flüssigkeit gefüllte Bläschen verursacht. Sie betrifft hauptsächlich Hände und Füße.
5. Discoides Ekzem (nummuläres Ekzem) - Eine besondere Form von Dermatitis, die ovale, scheibenförmige Hautausschläge am Körper verursacht.
6. Stauungsdermatitis - Eine durch Durchblutungsstörungen verursachte Form von Ekzem, die hauptsächlich die Beine betrifft.
7. Asteatotische Dermatitis- Eine Form des Ekzems, die durch sehr trockene Haut entsteht, zum Beispiel bei niedriger Luftfeuchtigkeit oder durch häufiges Baden. Sie betrifft meist die Schienbeine und die oberen Gliedmaßen.
8. Neurodermitis - Eine Form des Ekzems, die starken Juckreiz und häufiges Kratzen verursacht. Meist ist sie auf ein oder zwei Hautstellen begrenzt.

Der erste Schritt zur Behandlung ist das Herausfinden der Auslöser Ihrer Ekzem-symptome. Wenn Sie die Dermatitis-Ursache kennen, können Sie sich darauf vorbereiten. Ekzeme können auf eine Vielzahl von Auslösern reagieren, wie zum Beispiel:

• Allergene (z.B. Pollen, Staub, Tierhaare oder Schimmelpilzsporen)
• Hautreizende Mittel (z. B. aggressive Chemikalien, Reinigungsmittel oder Seifen)
• bestimmte Stoffe (z.B. Wolle oder synthetische Materialien)
• plötzliche Temperaturänderungen
• Stress
• hormonelle Veränderungen
• virale oder bakterielle Infektionen
• Lebensmittelallergene (z. B. Milchprodukte, Eier oder Gluten)

Ekzem-Symptome hängen von der jeweiligen Art ab. Zu den häufigsten Symptomen gehören:

• juckende Haut
• trockene, rissige, Kruste-bildende, schuppige oder verdickte Haut
• verfärbte Haut
• Bläschen oder Blutungen

Am häufigsten treten Ekzem-Symptome an Ellbogen, Knien und Händen auf, können aber am ganzen Körper vorkommen. Ihre Symptome können sich zeitweise verschlimmern oder schubweise auftreten, während sie sich in anderen Phasen besser anfühlen.

Ein Arzt oder eine Ärztin bzw. ein Dermatologe oder eine Dermatologin kann ein Ekzem anhand Ihrer Krankengeschichte feststellen. Es ist hilfreich, ein Symptomtagebuch zu führen. So können Sie und Ihr Arzt oder Ihre Ärztin mögliche Auslöser besser erkennen und die Beschwerden gezielt behandeln.

Zur Behandlung von Ekzemen gibt es verschiedene Möglichkeiten.

• Feuchtigkeitsspendende Produkte - Rezeptfreie feuchtigkeitsspendende Mittel schützen und pflegen Ihre Haut. Sie sind als Cremes, Lotionen, Gele oder Salben erhältlich.
• Weichmacher - Sie bilden einen Schutzfilm auf der Haut, schließen Lücken in der Hautbarriere und helfen, Hautrisse zu verhindern. Außerdem können sie als milde Waschlösung beim Baden verwendet werden.
• Topische Steroide - Diese äußerlich angewendeten Behandlungen hemmen Entzündungen und lindern die Symptome. Sie sind für die kurzfristige Anwendung bei akuten Schüben gedacht. Erhältlich sind sie als Lotionen, Salben, Gele und Cremes gegen Ekzeme (z. B. Dermovate, Betnovate oder Elocon).

Ekzeme sind meist chronische Erkrankungen und erfordern häufig eine langfristige Behandlung. Die Beschwerden können durch die tägliche Anwendung von Feuchtigkeits- oder rückfettenden Cremes sowie durch zusätzliche Selbsthilfemaßnahmen gelindert werden.

Topische Steroide sollten nicht über längere Zeit angewendet werden, da sie die Haut mit der Zeit dünner machen können. Werden sie nach längerer Anwendung plötzlich abgesetzt, kann es zu einem sogenannten Steroidentzugssyndrom kommen. Dabei treten die Symptome erneut auf und können sich sogar verschlimmern.

Neben der medizinischen Behandlung gibt es einige einfache Maßnahmen, die helfen können, Ihre Symptome zu lindern:

• Verwenden Sie zum Waschen ein feuchtigkeitsspendendes Produkt statt normaler Seife
• Reiben Sie juckende Hautstellen vorsichtig, statt zu kratzen
• Halten Sie Ihre Nägel kurz, um Hautverletzungen zu vermeiden
• Greifen Sie nicht mit den Fingern in Cremetiegel – benutzen Sie stattdessen einen Spatel
• Achten Sie darauf, sich nicht zu sehr der Hitze auszusetzen, da Hitze den Juckreiz verstärken kann

Nein, Ekzeme sind nicht ansteckend. Sie können sich nicht bei anderen Menschen anstecken. Die meisten Betroffenen entwickeln Ekzeme bereits im Kindesalter, oft aufgrund einer veränderten Hautbarriere.

Die meisten Menschen mit Ekzemen haben die Erkrankung ein Leben lang. Es kann Zeiten geben, in denen sich die Symptome verbessern, und andere, in denen sie sich verschlechtern (Schübe). Mit der richtigen Behandlung und einigen Anpassungen im Lebensstil können Sie die Beschwerden aber gut in den Griff bekommen.

Nein, Solarien helfen nicht bei Ekzemen. Sie geben starke UV-Strahlen ab, welche die DNA der Haut schädigen und das Risiko für Hautkrebs erhöhen können. Außerdem kann die Hitze die Haut zusätzlich reizen und einen Schub auslösen. Eine sichere und medizinisch empfohlene Alternative ist die Lichttherapie. Dabei werden kontrollierte UV-Strahlen eingesetzt, um Ekzeme zu lindern.

Wenn sich Ihre Dermatitis verschlimmert oder Ihren Alltag beeinträchtigt, sollten Sie Ihre Hausarztpraxis oder Ihre Dermatologin bzw. Ihren Dermatologen aufsuchen. So können Sie eine gezieltere oder stärkere Behandlung erhalten, um Ihre Symptome besser zu bewältigen.

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