Saúde de Viagem

Regra geral, os medicamentos antidiarreicos, os bloqueadores da motilidade intestinal, os sais de reidratação e os medicamentos para os enjoos e para o jet-lag, são muito úteis quando viaja, permitindo uma viagem e uma estadia mais cómodas no destino escolhido.

No caso de viajar para um país tropical, terá de se informar das principais precauções a ter antes da sua viagem, uma vez que pode ser necessária fazer uma vacinação prévia. No caso da malária, pode recorrer a medicamentos antimaláricos durante a sua estadia no estrangeiro e recorrer a medidas de protecção adicionais como mosquiteiros, repelentes, entre outros.

Todos os anos milhares de pessoas são infectadas pela malária, durante as suas viagens ao estrangeiro. A malária é transmitida pelo mosquito Aedes, que transporta o parasita responsável pela malária, geralmente o plasmodioum falciparum, que infecta os glóbulos vermelhos do sangue, levando à sua destruição. A malária tem uma progressão rápida e pode ser fatal se não for tratada.

Actualmente, existem vários antimaláricos de prescrição médica disponíveis, entre os quais o Malarone, o Paludrine/Avloclor e a Doxiciclina. Apesar de a malária ser curável, deve apostar-se na sua prevenção.

Os sintomas iniciais da malária assemelham-se aos do vírus da gripe, sendo por vezes difícil a sua identificação.

A diarreia do viajante é a doença mais comum durante as viagens ao estrangeiro. O contacto com alimentos ou água contaminados com vírus e bactérias, leva muitas vezes à diarreia. Uma das consequências mais graves da diarreia é a desidratação, pelo que é importante beber muitos líquidos e tomar sais de reidratação como o Dioralyte. Se a causa da diarreia for bacteriana, recomenda-se a toma de um antibiótico em conjunto com um anti-diarreico como o Imodium, para diminuir a frequência dos episódios de diarreia. Se ocorrerem náuseas, deve recorrer ao Buccastem, para evitar a desidratação adicional.

Os medicamentos para o Jet Lag são úteis para os viajantes que atravessam vários fusos horários num curto período de tempo, sendo difícil alcançar o equilíbrio do seu relógio biológico. O organismo precisa normalmente de algum tempo para se adaptar ao novo fuso-horário, porém, com medicamentos de viagem como o Circadin, o início das suas férias não precisa de ser desagradável e incómodo.

O enjoo é um problema muito comum durante as viagens. O enjoo pode estar relacionado com a própria viagem, quer esta seja de comboio, avião, barco ou carro, ou pode estar relacionado com a subida de uma montanha, denominando-se enjoo de altitude. Para ambos os casos estão disponíveis tratamentos para ajudar o seu corpo a adaptar-se quer à altitude como o Diamox, quer a tornar a sua viagem mais cómoda, com os medicamentos Scopoderm, Kwells e Avomine.