Respire melhor com os tratamentos para a asma

A asma é uma doença crónica que afeta as vias respiratórias nos pulmões. Provoca inflamação e torna as vias respiratórias mais sensíveis a determinados estímulos, o que pode dificultar a respiração. Quando as vias respiratórias se contraem, incham e produzem muco em excesso, surgem sintomas como tosse, pieira (respiração sibilante), falta de ar e sensação de aperto no peito.

A asma é uma das doenças crónicas mais comuns em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 262 milhões de pessoas são afetadas globalmente, tendo causado mais de 450 mil mortes em 2019 (OMS). A prevalência é mais elevada em crianças e em países industrializados, mas a asma pode desenvolver-se em qualquer idade.

Não existe uma causa única para a asma. Acredita-se que o seu desenvolvimento resulte de uma combinação de fatores genéticos, ambientais e relacionados com o estilo de vida. Tem maior probabilidade de desenvolver asma se:

• tiver histórico familiar de asma, eczema ou alergias
• tiver sido exposto ao fumo do tabaco ou à poluição do ar nos primeiros anos de vida
• sofrer de certas alergias ou doenças atópicas
• estiver exposto a irritantes no local de trabalho, como pó ou produtos químicos

Além disso, fatores ambientais como a poluição atmosférica e as infeções respiratórias podem aumentar o risco de desenvolver asma ou agravar os sintomas existentes.

Os sintomas de asma podem agravar-se quando a pessoa é exposta a fatores desencadeantes que irritam as vias respiratórias. Estes podem incluir:

• pólen, ácaros do pó, bolor ou pelos de animais
• ar frio ou húmido
• fumo do tabaco ou poluição atmosférica
• infeções respiratórias, como constipações ou gripe
• atividade física ou exercício intenso
• perfumes fortes ou vapores químicos
• stress ou ansiedade

Conhecer os seus fatores desencadeantes ajuda a reduzir a exposição e a gerir os sintomas de forma mais eficaz.

Os sintomas da asma variam de pessoa para pessoa. Algumas pessoas apresentam crises ligeiras e ocasionais, enquanto outras têm sintomas mais persistentes. Os sinais mais comuns incluem:

• pieira ou sons de assobio ao respirar
• falta de ar
• sensação de aperto ou pressão no peito
• tosse, especialmente durante a noite ou de manhã cedo

Se os sintomas piorarem subitamente, isso pode indicar uma crise de asma, que requer assistência médica imediata.

A asma pode melhorar com o tempo, sobretudo em crianças, mas normalmente exige acompanhamento a longo prazo. Mesmo que os sintomas pareçam desaparecer, a inflamação das vias respiratórias pode continuar presente. O monitoramento contínuo ajuda a garantir que o tratamento se mantém eficaz e seguro.

O objetivo do tratamento da asma é controlar os sintomas e prevenir crises.

De acordo com as mais recentes orientações da Global Initiative for Asthma (GINA), o tratamento centra-se agora em inaladores que combinam um corticosteroide e um broncodilatador de ação longa (ICS + LABA).

Esta abordagem ajuda a controlar a inflamação e fornece alívio rápido quando necessário.

O uso apenas de inaladores de alívio de ação curta, como o salbutamol (Ventilan), já não é recomendado como tratamento isolado, pois não atua na inflamação subjacente das vias respiratórias.

O seu plano de tratamento pode incluir:

• Inaladores combinados (ICS + LABA) para manutenção e alívio
• Inaladores de corticosteroide com baixa dose para asma ligeira
• Terapias adicionais, como antagonistas muscarínicos de ação longa (LAMA) ou medicamentos biológicos, em casos mais graves

Após uma consulta com a 121doc, os nossos médicos irão recomendar um plano de tratamento otimizado, adaptado aos seus sintomas, fatores desencadeantes e histórico clínico.

O tratamento deve ser revisado regularmente e ajustado com base no controlo dos sintomas, técnica de inalação e necessidades individuais.

Sim. Os corticosteroides inalados e os inaladores combinados são seguros e eficazes quando utilizados conforme prescritos. Eles reduzem o risco de crises graves de asma e de hospitalizações. Consultas regulares com um profissional de saúde ajudam a garantir que está a usar a menor dose eficaz e a manter um bom controlo da asma.

Sim. A maioria das pessoas com asma pode praticar exercício regularmente com um plano de tratamento adequado. Usar o inalador prescrito antes da atividade física (se recomendado pelo médico), realizar um aquecimento adequado e evitar exercícios ao ar livre quando os níveis de poluição ou pólen são altos pode ajudar a prevenir sintomas.

Sim. Pode preencher um breve questionário médico, que será revisto por um médico certificado. Se for apropriado, será emitida uma receita médica e o tratamento será fornecido por uma farmácia registada. Todos os medicamentos são genuínos e provenientes de fornecedores aprovados.