Circadin (melatonin)

Circadin är en melatonintablett med förlängd frisättning som kan användas för att behandla sömnlöshet och jetlag. Det kompletterar dina naturliga melatoninnivåer och hjälper till att återställa din inre biologiska klocka. Detta gör att du somnar lättare och förbättrar sömnkvaliteten. Circadin är ett bra alternativ för dem som har sömnproblem eller planerar att resa till en annan tidszon.

Det är för närvarande endast godkänt för behandling av sömnlöshet hos personer över 55 år, men det kan förskrivas utanför indikationsområdet till yngre vuxna.

Circadin finns som tabletter med fördröjd frisättning på 2 mg, som kan köpas från 121doc efter en kort onlinekonsultation.

Melatonin, den aktiva ingrediensen i Circadin, är ett naturligt förekommande hormon som produceras av hjärnan som svar på mörker. Det signalerar till kroppen att det är dags att sova. Det är därför det ofta kallas för ”sömnhormonet”. Flera faktorer kan minska melatoninnivåerna, vilket gör det svårare att somna och sova, bland annat resor över tidszoner och stress.

Circadin-tabletter med förlängd frisättning (eller långsam frisättning) innehåller melatonin i receptbelagd styrka som är utformat för att frisätta melatonin gradvis under natten. Detta efterliknar den naturliga melatoninproduktionen. På detta sätt kan Circadin hjälpa till att återställa din naturliga dygnsrytm när den är störd.

Jetlag uppstår när din inre klocka störs av resor mellan olika tidszoner. Circadin kan användas för att förebygga och behandla jetlag, så att din kropp snabbare kan anpassa sig till tidsskillnaden och göra det lättare att sova vid rätt lokal tid. Det kan hjälpa till att minska symtom som:

• vakenhet på natten
• trötthet på dagen
• dålig koncentration
• huvudvärk orsakad av störd sömn

Circadin kan också ordineras för kortvarig behandling av sömnlöshet. Det fungerar bäst när sömnsvårigheter eller dålig sömnkvalitet orsakas av minskad melatoninproduktion. Det kan hjälpa mot följande symtom:

• lång tid till att somna
• vakna ofta under natten
• inte känna sig utvilad på morgonen
• åldersrelaterade sömnförändringar

Melatonin har studerats ingående och har visat sig ge en betydande förbättring av sömnens timing och kvalitet.

Kliniska studier har visat att ungefär en tredjedel av patienterna har stor nytta av att använda Circadin. I en randomiserad studie med patienter som tog 2 mg Circadin i 3 veckor rapporterade deltagarna att deras sömnkvalitet, antal uppvaknanden under natten och morgonvakenhet förbättrades avsevärt jämfört med placebo.

Det har också rapporterats vara mycket effektivt för att förebygga och minska jetlag, särskilt för resenärer som flyger över fem eller fler tidszoner.

Circadin är säkert för de flesta vuxna att använda. Det är godkänt för behandling av sömnlöshet hos personer över 55 år, men kan förskrivas utanför indikationsområdet till yngre personer för kortvarig behandling av sömnlöshet eller jetlag.

Detta läkemedel kanske dock inte är lämpligt för dig om du:

• är gravid eller ammar
• har allvarliga lever- eller njurproblem
• har en autoimmun sjukdom, såsom reumatoid artrit
• tar andra läkemedel som påverkar din sömn eller dina hormonnivåer
• du är intolerant mot vissa sockerarter, såsom laktos
• är allergisk mot melatonin eller något annat innehållsämne i Circadin

Circadin kan användas för att behandla kortvarig sömnlöshet eller för att förebygga och behandla jetlag före och efter långa resor.

Hur man tar Circadin mot sömnlöshet

• Den vanliga dosen är en tablett à 2 mg en gång dagligen
• Ta det efter måltid, 1–2 timmar före sänggåendet
• Svälj tabletten hel med vatten (krossa eller tugga inte)

Hur man tar Circadin för att förebygga och behandla jetlag

• Den vanliga dosen är en tablett à 2 mg en gång dagligen vid lokal sänggåendetid på din destination
• Ta den första dosen första kvällen efter ankomsten

Att ta Circadin 2 mg kan vara särskilt effektivt om du behöver tidigarelägga din biologiska klocka när du flyger österut. Det kan också hjälpa till att anpassa dygnsrytmen när du flyger västerut.

Följ alltid din läkares doseringsanvisningar för melatonin vid jetlag, eftersom symtomens svårighetsgrad kan bero på tidsskillnaden och resans riktning.

Undvik att ta Circadin dagtid. Eftersom läkemedlet är utformat för att efterlikna kroppens naturliga melatoninnivåer under natten kan användning dagtid störa dygnsrytmen och orsaka dåsighet.

Circadin 2 mg är en tablett med fördröjd frisättning. Det innebär att melatoninet frisätts gradvis i kroppen. Det tar 1–2 timmar innan det börjar verka. Formen med fördröjd frisättning hjälper dig att sova hela natten istället för att ge en kortvarig lugnande effekt.

Circadin är inte avsett för långvarig användning och bör användas under så kort tid som möjligt. Vid sömnlöshet är detta vanligtvis 1 till 4 veckor, upp till maximalt 13 veckor, och vid jetlag 2 till 5 nätter, beroende på hur allvarliga dina symtom är. Tala med din läkare om du har långvariga sömnproblem. I vissa fall kan de skriva ut melatonin för en längre period.

Circadin är i allmänhet ett väl tolererat läkemedel, men som alla läkemedel kan det orsaka vissa biverkningar. Dessa är vanligtvis milda och sällsynta.

De vanligaste biverkningarna av Circadin (melatonin) är:

• huvudvärk
• yrsel
• illamående eller magont
• känna sig sömnig nästa dag
• irritabilitet eller rastlöshet
• livliga drömmar eller nattliga svettningar
• muntorrhet
• torr eller kliande hud
• smärta i armar eller ben

Allvarliga biverkningar är mycket sällsynta, men om du får några allvarliga biverkningar ska du omedelbart kontakta läkare. En fullständig lista över möjliga biverkningar finns i bipacksedeln.

Nej, även om Circadin hjälper dig att somna är det inte ett traditionellt sömntablett. Det är ett hormontillskott som talar om för hjärnan att sova vid en annan tidpunkt än normalt och hjälper till att reglera din naturliga sömnvakenhetscykel, men det tvingar inte fram sömn och har ingen lugnande effekt.

Nej, du kan inte köpa Circadin-tabletter utan recept från en legitimerad vårdgivare. Däremot finns snabbverkande versioner av generiskt melatonin tillgängliga utan recept på de flesta apotek.

Säkerhet är vår högsta prioritet på 121doc, och våra läkare ordinerar endast behandling om du uppfyller kriterierna i din onlinekonsultation. Ett recept från en pålitlig vårdgivare som 121doc säkerställer:

• säker behandling
• god behandlingseffekt
• uppföljning av biverkningar