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Mélatonine

Mélatonine • Syndrome du décalage horaire

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Comment fonctionne ce médicament ?

La mélatonine est une hormone habituellement libérée le soir, par l'organisme et qui indique au cerveau qu'il est temps de s'endormir.

C'est la diminution de la luminosité qui provoque ce phénomène. Or, quand un individu traverse plusieurs fuseaux horaires, au cours d'un voyage en avion, la production de cette hormone est perturbée, et le rythme du sommeil est modifié. C'est ce qu'on appelle le décalage horaire.

Ce traitement libère de la mélatonine, une hormone naturellement produite par l'organisme afin de rythmer le sommeil. Elle aide ainsi le corps à s'ajuster au changement d'heure et permet à l' horloge interne de s'adapter à cette modification .

Posologie du traitement

Il est recommandé de prendre un comprimé par jour, de préférence 2 à 3 heures avant le coucher, pendant une semaine suivant le retour de voyage.

Existe-t-il des effets secondaires ?

Comme tous les médicaments, la mélatonine peut avoir des effets secondaires, bien qu'ils soient rares et de courte durée. Les plus courants sont la fatigue, la peau sèche, l'irritabilité émotive, des vertiges des problèmes de foie et un changement de poids.

Les services de 121doc

Chez 121doc, nous proposons des soins de santé privée en ligne. Nous collaborons avec des pharmacies homologuées, en relation avec des laboratoires internationaux.

Les médicaments disponibles sur notre site sont tous authentiques. Nous les prescrivons uniquement sur ordonnance, que nous délivrons par le biais d'un questionnaire médical en ligne, revu par un médecin.

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