Circadin (Melatonin)

Circadin er en melatonin tablet med forlænget frigivelse, der kan bruges til behandling af søvnløshed og jetlag. Det supplerer dine naturlige melatoninniveauer og hjælper med at nulstille dit indre kropsur. Dette gør, at du falder i søvn lettere og forbedrer søvnkvaliteten. Circadin er en ideel mulighed for dem, der har svært ved at sove, eller som planlægger at rejse til en anden tidszone.

Det er i øjeblikket kun godkendt til behandling af søvnløshed hos personer på 55 år eller ældre, men det kan ordineres off-label til yngre voksne.

Circadin fås som 2 mg depottabletter, som kan købes hos 121doc efter en kort online konsultation.

Melatonin, den aktive ingrediens i Circadin, er et naturligt forekommende hormon, der produceres af hjernen som reaktion på mørke. Det signalerer til din krop, at det er tid til at sove. Derfor kaldes det ofte "søvnhormonet". Flere faktorer kan reducere melatoninniveauet, hvilket gør det sværere at falde i søvn og blive ved med at sove, herunder rejser på tværs af tidszoner og stress.

Circadin-tabletter med forlænget frigivelse (eller langsom frigivelse) indeholder melatonin i receptpligtig styrke, der er designet til at frigive melatonin gradvist i løbet af natten. Dette efterligner den naturlige melatoninproduktion. På denne måde kan Circadin hjælpe med at genoprette din naturlige søvnrytme, når den forstyrres.

Jetlag opstår, når dit indre ur forstyrres af rejser på tværs af forskellige tidszoner. Circadin kan bruges til at forebygge og behandle jetlag, så din krop kan tilpasse sig tidsforskellen hurtigere og gøre det lettere at sove på det korrekte lokale tidspunkt. Det kan hjælpe med at reducere symptomer såsom:

• natlig vågenhed
• træthed i dagtimerne
• dårlig koncentration
• hovedpine forårsaget af søvnforstyrrelser

Circadin kan også ordineres til kortvarig behandling af søvnløshed. Det virker bedst, når vanskeligheder med at falde i søvn eller dårlig søvnkvalitet skyldes reduceret melatoninproduktion. Det kan hjælpe med følgende symptomer:

• tager lang tid at falde i søvn
• vågner ofte om natten
• følelse af ufriskhed om morgenen
• oplever aldersrelaterede søvnændringer

Melatonin er blevet grundigt undersøgt og har vist sig at kunne forbedre søvnkvaliteten betydeligt.

Kliniske studier har vist, at omkring en tredjedel af patienterne har stor gavn af at bruge Circadin. Et randomiseret studie inklusive patienter, der tog 2 mg Circadin i 3 uger, rapporterede deltagerne, at deres søvnkvalitet, antal opvågninger i løbet af natten og morgenvågenhed forbedredes signifikant sammenlignet med placebo.

Det er også blevet rapporteret at være bemærkelsesværdigt effektiv til at forebygge og reducere jetlag, især for rejsende, der flyver på tværs af fem eller flere tidszoner.

Circadin er sikkert at bruge for de fleste voksne. Det er godkendt til behandling af søvnløshed hos personer på 55 år og derover, men kan ordineres off-label til yngre personer til kortvarig behandling af søvnløshed eller jetlag.

Denne medicin er dog muligvis ikke egnet til dig, hvis du:

• er gravide eller ammer
• har alvorlige lever- eller nyreproblemer
• har en autoimmun sygdom, såsom leddegigt
• tager anden medicin, der påvirker din søvn eller hormonniveauer
• du er intolerant over for visse sukkerarter, såsom laktose
• er allergiske over for melatonin eller andre ingredienser i Circadin

Circadin kan bruges til at behandle kortvarig søvnløshed eller til at forebygge og behandle jetlag før og efter langdistancerejser.

Sådan skal du tage Circadin mod søvnløshed

• Den sædvanlige dosis er én tablet på 2 mg én gang dagligt.
• Tag det efter et måltid, 1-2 timer før sengetid
• Synk tabletten hel med vand (må ikke knuses eller tygges)

Sådan tager du Circadin for at forebygge og behandle jetlag

• Den typiske dosis er én tablet på 2 mg én gang dagligt ved sengetid på din destination.
• Tag den første dosis den første aften efter ankomst

Det er særligt effektivt at tage Circadin 2 mg, hvis du har brug for at stille uret tidligere, når du flyver mod øst. Det kan også forbedre søvnen, når du flyver mod vest, ved at hjælpe med at stille uret senere.

Følg altid din læges anvisninger vedrørende melatonindosis ved jetlag, da sværhedsgraden af ​​dine symptomer kan afhænge af tidsforskellen og rejseretningen.

Undgå at tage Circadin i dagtimerne. Da det er designet til at efterligne melatoninniveauer om natten, vil brug i dagtimerne sandsynligvis forstyrre din døgnrytme og kan forårsage døsighed.

Circadin 2 mg er en depottablet. Det betyder, at melatoninen frigives gradvist i kroppen. Det tager 1-2 timer, før den virker. Depotformlen hjælper dig med at sove hele natten i stedet for at forårsage en korttidsvirkende beroligende effekt.

Circadin er ikke beregnet til langvarig brug og bør anvendes i den kortest mulige periode. Ved søvnløshed er dette normalt 1 til 4 uger op til maksimalt 13 uger, og ved jetlag 2 til 5 nætter, afhængigt af sværhedsgraden af ​​dine symptomer. Tal med din læge, hvis du oplever langvarige søvnproblemer. I nogle tilfælde kan de ordinere melatonin i en længere periode.

Circadin er generelt et veltolereret lægemiddel, men ligesom al anden medicin kan det forårsage nogle bivirkninger. De er typisk milde og sjældne.

De mest almindelige bivirkninger ved Circadin (melatonin) omfatter:

• hovedpine
• svimmelhed
• kvalme eller mavesmerter
• føler sig døsig den næste dag
• irritabilitet eller rastløshed
• livlige drømme eller nattesved
• tør mund
• tør eller kløende hud
• smerter i arme eller ben

Alvorlige bivirkninger er meget sjældne, men hvis du oplever alvorlige bivirkninger, skal du straks kontakte din læge. For en komplet liste over potentielle bivirkninger, se indlægssedlen.

Nej, selvom Circadin hjælper med at falde i søvn, er det ikke en traditionel sovepille. Det er et hormontilskud, der fortæller din hjerne, at den skal sove på et andet tidspunkt end normalt, og som hjælper med at regulere din naturlige søvn-vågencyklus, men det fremtvinger ikke søvn eller har en beroligende effekt.

Nej, du kan ikke købe Circadin-tabletter uden recept fra en autoriseret sundhedsudbyder. Hurtigfrigivende versioner af generisk melatonin er dog tilgængelige i håndkøb på de fleste apoteker.

Sikkerhed er vores højeste prioritet hos 121doc, og vores læger vil kun ordinere behandling, hvis du opfylder kriterierne i din online konsultation. En recept fra en betroet sundhedsudbyder som 121doc sikrer:

• sikkerhed under behandlingen
• effektive resultater
• overvågning af bivirkninger