Live chat 89 88 59 80
Patientvejledningen sidder klar: Man-Fre 10:00-19:00
  • Privat og fortrolig serviceDiskret pakke og betaling
  • Original og godkendt medicinfra vores apotek i England
  • Ingen skjulte omkostningerRecept og levering er inkluderet
  • Dag-til-dag leveringVed bestilling inden kl. 17

Forhøjet kolesterol

Medicin mod forhøjet kolesterol

I følge Hjerteforeningen har mere end hver anden dansker for meget kolesterol i blodet. Ubehandlet kan tilstanden føre til alvorlige hjertekarsygdomme og blodpropper.

Hvis du ikke kender dit kolesteroltal, kan du få målt det hos din læge, på apoteket eller Hjerteforeningens rådgivningscentre.

Det er vigtigt at behandle forhøjet kolesterol for at forebygge åreforkalkning, der kan føre til alvorlige lidelser. For nogle er det nok at ændre livsstil for at få sænket kolesterolniveauet i blodet. Det kan være ved at dyrke mere motion, ændre kostvanerne og eventuelt stoppe med at ryge. For de personer, hvor en livsstilsændring ikke er nok, vil det være nødvendigt med medicin for at få styr på kolesteroltallet.

På 121doc.dk kan du bestille en behandling mod for højt kolesterol via vores online konsultation, hvis du tidligere har fået anbefalet dette af din læge.

Vidste du?

Vi har behandlet mere end

1115041 patienter

siden vi startede i 2004.

Og dette er deres mening...

Er du en af dem?

Login for at genbestille

Vores behandlinger

Crestor

3 / 5
  • Sænker det dårlige LDL-kolesterol mens HDL kolesterol øges
  • Mindsker risikoen for åreforkalning og hjertetilfælde
  • Fås i fire doser: Crestor 5 mg , 10 mg, 20 mg eller 40 mg
Læs mere
  • Gratis levering næste hverdag
  • Online konsultation og recept er inkluderet

Atorvastatin

3 / 5
  • Sænker kolesteroltallet, så risiko for alvorlige følger mindskes
  • Anvendes til at forebygge hjerte-kar-sygdomme
  • Atorvastatin fås i doserne 10mg, 20mg, 40mg og 80mg
Læs mere
  • Gratis levering næste hverdag
  • Online konsultation og recept er inkluderet

Simvastatin

3 / 5
  • Hjælper effektivt til at sænke dit kolesteroltal
  • Mindsker risikoen for hjerteproblemer og blodpropper
  • Simvastatin fås i fire doser: 10mg, 20mg, 40mg og 80mg
Læs mere
  • Gratis levering næste hverdag
  • Online konsultation og recept er inkluderet

Fluvastatin

3 / 5
  • Virker forebyggende på pludselig hjerteanfald og blodpropper
  • Fluvastatin sænker niveauet af usundt LDL-kolesterol
  • Fluvastatin fås i de to doser 20mg og 40mg
Læs mere
  • Gratis levering næste hverdag
  • Online konsultation og recept er inkluderet

Zarator

3 / 5
  • Hæmmer dannelsen af det usunde LDL-kolesterol
  • Modvirker åreforkalkninger og blodpropper
  • Fås i fire forskellige doser, så du kan få den bedste behandling
Læs mere
  • Gratis levering næste hverdag
  • Online konsultation og recept er inkluderet

Hvad er det gode og det dårlige kolesterol?

Kolesterol er et af kroppens naturlige fedtstoffer. Kolesterol er sammen med et andet fedtstof, triglycerid, vigtigt for kroppen og bruges blandt andet i forhold til skabelsen af celler, til vores energiomsætning og til dannelse af hormoner.

Vi producerer kolesterol i leveren og derudover afhænger vores niveau af kolesterol af vores kost. Der findes to typer af kolesterol: LDL-kolesterol og HDL-kolesterol. LDL-kolesterol er oftest omtalt som det dårlige kolesterol, mens HDL-kolesterol er det gode. Mens et for højt niveau af det dårlige LDL-kolesterol i blodet kan føre til hjerte-kar-sygdomme, så vil et højt niveau af HDL-kolesterolet i blodet beskytte mod hjerte-kar-sygdomme. Det der derfor essentielt, at forholdet mellem de to typer kolesterol er i balance.

15 tips til at sænke dit kolesterol naturligt

Harvard Health Publications har samlet en liste af gode råd til at bekæmpe for højt kolesterol naturligt. Vi har her samlet deres vigtigste pointer:

1) Vær sparsom med dit indtag af kød. Sørg for at kødet bliver en mindre del af din kost og vælg altid magert kød, hvis muligt. Med andre ord, undgå fede udskæringer af oksekød, svinekød og lam og vælg i stedet fisk eller fjerkræ.

2) Vælg fedtfattige mejeriprodukter. Undgå sødmælk eller fløde, vælg i stedet nogle fedtfattige erstatninger.

3) Pas på med snacks. Vælg hjemmelavede popcorn, gulerødder og frisk frugt i stedet for produkter med et højt fedtindhold, som f.eks. kartoffelchips og chokoladebarer.

4) Skær ned på mættet fedt i madlavningen. Så vælg madolier snarere end smør eller margarine. Undgå at stege din mad, men vælg i stedet andre måde at tilberede din mad på, hvor det er muligt. F.eks. bagning og kogning.

5) Undgå palme- og kokosolier. De fleste vegetabilske olier er umættede, men netop disse to indeholder mest mættet fedt. Så vælg i stedet raps-, solsikke- eller olivenolie.

6) Reducér din kolesterolholdige diæt. Stræb efter at spise mindre end 200MG kolesterol om dagen. Det gør du ved at begrænse indtaget af æg til højst fire om ugen. Selv hvis du vælger magert kød, fisk og fjerkræ, skal du holde det til højst 170 gram om dagen. Hold dig helt fra kolesterolrig mad, som lever, hjerne og nyrer.

7) Forhøj komplekse kulhydrater og fibre. Vælg fuldkornsprodukter og bælgfrugter (tørrede bønner og ærter), da disse er lave i kalorier, men høje i fiberindhold.

8) Spis frugt og grøntsager. Beskyt dit hjerte ved at spise masser af frugt og grøntsager.

9) Spis nødder. Nødder er forbundet med lavere risiko for hjertesygdomme.

10) Tilføj fisk til din diæt. Ligesom nødder indeholder fede fisk essentielle fedtsyrer, det vi kender som Omega 3- og Omega 6.

11) Reducér indtaget af salt. Kost med et højt saltindhold øger risikoen for forhøjet blodtryk.

12) Undgå transfedtsyrer. De øger det dårlige LDL-kolesterol og mindsker det gode HDL-kolesterol. Undgå eller indtag kun meget små mængder af fødevarer, der lister hydrogeneret olie blandt deres ingredienser.

13) Drik alkohol i moderate mængder. Faktisk kan lidt alkohol mindske risikoen for hjertekarsygdomme, men er der tale om decideret druk forsvinder effekten. For kvinder betyder det højst én genstand om dagen, mens mænd højst bør indtage to. Hvis man vælger at indtage genstande, bør de indtages jævnt fordelt over flere dage, og altså ikke f.eks. 7 på én dag og 0 de følgende seks dage. Dét alkohol der virker bedst, eller gør mindst skade ved for meget brug, er rødvin.

14) Pas på med mad fra Fast-food restauranter og generelt produkter, der ikke har en label. Hvis du ikke ved hvad maden indeholder, så spis sparsomt.

15) Skift strategi. Hvis du efter tre måneder ikke har oplevet en forbedring af din LDL-kolesterol, bør du igen se på, hvad du indtager og muligvis ændre dine kostvaner igen og også begynde at overveje medicin.

Hvad er forhøjet kolesterol?

Man snakker om forhøjet blodtryk når niveauet af kolesterol i blodet er over 5,0 millimol per liter. Under 5,0 er således ideelt. Et kolesteroltal på over 5,0 er forhøjet og bør sænkes, ikke mindst når LDL-kolesteroltallet er over 3.0. Har man diabetes skal kolesterolet være lavere, samlet under 4.5, mens LDL-kolesterolet skal være under 2.5. Jo højere ens samlede tal er, jo værre er det. Når man måler kolesteroltallet, er det totalkolesterolet man måler – altså både det gode og det dårlige kolesterol. Er din kolesterol mellem 5.0 og 6.0, er du på grænsen til at have et for højt kolesterol og er det over 6.0, så er det decideret for højt, og du bør straks foretage nogle skridt henimod at nedsætte det for at undgå potentielt farlige følgesygdomme, først og fremmest ved at ændre dine kostvaner.

Forhøjet kolesterol betegnes ikke som en sygdom i sig selv, men har man for højt kolesteroltal og ikke behandler det, har man højere risiko for åreforkalkning, der kan føre til hjertekarsygdomme.

Der er ikke umiddelbart nogle symptomer, der viser, at man har forhøjet kolesterol, så man kan nemt gå rundt med forhøjet kolesterol uden at vide det og mange gør det. Derfor er det vigtigt, at man regelmæssigt får det tjekket hos lægen, så man kan få det behandlet, hvis det er nødvendigt.

Hvorfor får man forhøjet kolesterol?

Ens kolesteroltal afhænger dels af ens livsstil, da kosten har en stor indflydelse kolesteroltallet. Herudover spiller ens gener en stor rolle, hvorfor mange lider af en særlig form for forhøjet kolesterol kaldet familiær hyperkolestrolæmi, der er arveligt betinget.

Selvom tilstanden kan være arveligt betinget, har ens kost også en stor indflydelse på ens kolesteroltal, og særligt mængden af mættet fedt har en betydning for ens kolesterolniveau. Mættet fedt kommer oftest fra animalske produkter med højt fedtindhold såsom smør, ost og kød som svine- og oksekød.

Hvem får forhøjet kolesterol?

Alle kan få denne tilstand, men ofte er det lidt ældre mennesker, der får problemer med kolesteroltallet, fordi indholdet af kolesterol i blodet stiger med alderen.

Forhøjet kolesterol handler meget om den kultur man er en del af. Det kan ses i det faktum, at kolesterolniveauet i blodet er højere for mennesker i de nordeuropæiske lande i forhold til sydeuropæiske, ligesom de asiatiske lande også oplever et væsentlig lavere niveau i kolesteroltallet. Udover livsstilen, kan det igen også have noget at gøre med vores gener.

Forskellige sygdomme kan også have indflydelse på, om man får forhøjet kolesterol, f.eks. ses forhøjet kolesterol ofte hos folk, der har nedsat stofskifte, nyresygdomme, sukkersyge og ved alkoholmisbrug.

Kan man behandle tilstanden?

Har du fået konstateret forhøjet kolesterol hos din læge, vil du højst sandsynligt blive opfordret til at ændre på din livsstil, for at sænke dit kolesterolniveau i blodet. Nogle af de ting der kan hjælpe med at sænke kolesteroltallet er øget mængde motion og kostændringer. Medicin kan også være nyttig.

Vælg
behandling
Udfyld kort skriftlig konsultation
Lægen udskriver recept
Apotek sender behandlingen