Nyd naturen med høfeber behandlinger

Høfeber, medicinsk kendt som allergisk rhinitis, er en almindelig allergisk reaktion, der hovedsageligt forårsages af pollen. Det er en af ​​de mest almindelige allergier, der rammer omkring 20 % af mennesker i Europa. Det forårsager symptomer som rindende øjne, løbende næse og hyppig nysen.

Der findes to typer høfeber. Sæsonbestemt allergisk rhinitis forekommer på bestemte tidspunkter af året og er ofte forbundet med sæsonbestemte allergener som pollen. Helårsallergisk rhinitis forekommer hele året rundt og er mere sandsynligt forårsaget af andre allergener som dyrehår, skimmelsporer eller støv.

Der findes ingen kur mod høfeber; de fleste mennesker vil opleve det hele livet. Der findes dog mange behandlinger til effektiv behandling af symptomerne.

Høfeber skyldes en overaktiv reaktion i immunsystemet. Dit immunsystem overreagerer på harmløse stoffer som pollen og identificerer dem fejlagtigt som skadelige. Det er dette, der udløser allergisymptomer.

1. Eksponering - du kommer i kontakt med et allergen med din mund, næse, øjne eller hals.
2. Fejl i immunsystemet - dit immunforsvar fejlagtigt identificerer det harmløse stof som en trussel.
3. Antistofproduktion - dette får antistoffer, primært IgE, til at målrette allergenet.
4. Kemisk reaktion - Når du støder på allergenet igen, udløser disse antistoffer immunsystemet til at frigive kemikalier som histamin. Dette er det, der forårsager betændelse og symptomer.

At finde ud af, hvad der udløser dine symptomer, er det første skridt til at håndtere dem. Hvis du kender årsagen, kan du forberede dig på den.

Pollen

Den primære årsag til høfeber er pollen, det fine pulver, der produceres af planter. Der findes tre typer pollen, der frigives på forskellige tidspunkter på året.

1. Træpollen - frigives af træernes blomster og er udbredt fra slutningen af ​​marts til midten af ​​maj.
2. Græspollen - den mest almindelige årsag til høfeber, og er udbredt fra slutningen af ​​foråret (maj) til begyndelsen af ​​sommeren (juni til juli)
3. Ukrudtspollen - den mest genstridige type, da den vokser overalt, frigives hele året rundt, men især fra slutningen af ​​april til slutningen af ​​september.

Afhængigt af hvornår du oplever symptomer, kan du finde ud af, hvilken type pollen der forårsager dine symptomer.

Andre udløsere

Hvis du oplever symptomer i løbet af året, er det højst sandsynligt, at et andet allergen forårsager dine symptomer.

• Støvmider - små væsner, der lever i husholdningsstøv.
• Dyrehår - proteiner, der findes i hudflager, urin og spyt fra kæledyr såsom katte, hunde, og fugle.
• Skimmel - vokser i fugtige områder som badeværelser, køkkener og kældre, hvilket kan forårsage symptomer ved indånding.
• Kakerlakker - mere almindeligt i byområder, kan spyt, ekskrementer og kropsdele fra kakerlakker udløse symptomer.
• Luftforurening - Selvom det ikke i sig selv er et allergen, kan kontakt med forurenende stoffer som biludstødning, industrielle emissioner og cigaretrøg forværre høfebersymptomer.
• Erhvervsmæssige allergener - visse arbejdsmiljøer, såsom eksponering for kemikalier, støv, dampe eller dyr, kan udløse høfeber.

Din krop forårsager høfebersymptomer for at forsøge at slippe af med allergenet fra din krop. Høfebersymptomer kan omfatte:

• hyppig nysen
• en løbende eller tilstoppet næse
• kløende, røde eller vandige øjne (allergisk konjunktivitis)
• kløe i halsen, mund, næse og ører
• tab af lugtesans
• hovedpine
• føler sig træt eller irritabel

Er det almindelig forkølelse eller høfeber?

Symptomerne på en almindelig forkølelse kan let forveksles med høfeber. Den bedste måde at skelne dem fra hinanden på er baseret på typen af ​​symptomer, hvordan og hvornår de opstår.

Høfebersymptomer opstår pludseligt, når du udsættes for et allergen, og forårsager normalt kløe, rindende øjne og klart slim. Forkølelse udvikler sig mere gradvist og forårsager normalt hoste, feber, muskelsmerter og tykkere grønt/gult slim.

Forkølelsessymptomer varer også kun 7-10 dage, mens høfebersymptomer varer så længe, ​​du støder på allergenet.

Høfeber kræver normalt ikke en formel diagnose. Man kan normalt afgøre, om det er høfeber, baseret på hvornår og hvor symptomerne opstår.

Du kan dog have brug for en diagnose, hvis årsagen til dine symptomer ikke er klar, eller hvis du har brug for at kende den nøjagtige årsag til behandling. Der findes to allergi testmetoder.

• Prik test i huden - involverer at placere små mængder allergen på hudoverfladen ved at prikke eller kradse i huden for at se, om der er en reaktion.
• Blodprøver - specifikke blodprøver, der undersøger de typer antistoffer, din krop producerer som reaktion på allergener, hvilket hjælper med at identificere, hvilke allergener der forårsager dine symptomer.

Du bør tale med din læge eller allergolog, hvis du er interesseret i en allergitest.

Der findes en række behandlingsmuligheder for høfeber. Den bedste behandling af høfeber afhænger af din livsstil og dine symptomer.

• Antihistaminer - en gruppe lægemidler, der blokerer virkningen af ​​histamin til lindre generelle allergisymptomer. De fås som tabletter (f.eks.Fexofenadin), næsespray eller øjendråber.
• Steroid næsespray - næsespray som f.eks. Avamys reducerer betændelse i næsepassagen, specifikt rettet mod næsesymptomer som løbende eller tilstoppet næse. De er designet til at afhjælpe symptomer over tid.
• Kombination næsesprayer - næsespray som f.eks. Dymista indeholder både et antihistamin og et steroid, der har en dobbeltvirkende effekt på høfebersymptomer. De er rettet mod inflammation og immunresponset og giver hurtig lindring.

Udover behandling er der mange selvhjælps foranstaltninger, der kan holde høfebersymptomer i skak.

• Tjek pollentallet hver dag - dette kan hjælpe dig med at forberede dig på høje pollental.
• Påfør vaseline under næsen - dette forhindrer pollen eller andre allergener i at trænge ind i din næsepassage og forårsage symptomer
• Støvsug regelmæssigt - dette hjælper med at forhindre ophobning af husstøvmider
• Hold vinduer og døre lukkede så meget som muligt - dette forhindrer pollen i at trænge ind i dit hjem og forårsage symptomer.
• Slå ikke græs eller gå ikke på det - dette vil begrænse frigivelsen af ​​græspollen.
• Begræns udendørs eksponering hvor det er muligt - hvis pollentallet er for højt, undgå symptomer helt ved at blive hjemme.
• Tør ikke tøj udendørs - dette forhindrer pollen i at sætte sig fast på dit tøj, mens det tørrer
• Brus og vask dit tøj regelmæssigt - dette vil fjerne pollen, der sidder fast på din hud og dit tøj

Du bør kontakte en læge, hvis dine allergisymptomer er vedvarende, påvirker din dagligdag eller ikke kan kontrolleres med håndkøbsmedicin. Din læge kan muligvis anbefale en stærkere eller specialiseret behandling af høfeberallergi, såsom immunterapi.

Du bør også kontakte din læge, hvis du ikke er sikker på, hvad der forårsager dine allergier. Du kan have brug for specifikke allergitests og -overvågning.

Du kan bestille behandling mod høfeber online fra 121doc.121doc tilbyder en onlinetjeneste, der giver dig mulighed for at udfylde et sikkert medicinsk spørgeskema og modtage ekspertvejledning og behandlingsmuligheder uden behov for en personlig aftale.