Live chat 89 88 59 80
Patientvejledningen sidder klar: Man-Fre 10:00-19:00
Din kilde til information om sundhed

Bedste løbeblogs 2016

Fra Sundhed for alle 23 May, 2016

I søndags løb Copenhagen Marathon nummer 37 af stablen og i denne anledning har vi valgt at hylde de bedste, danske løbeblogs i 2016. Når man løber, er det ofte bare én selv og vejen, grusvejen eller skovstien. De fleste af os kan lide roen og stilheden, som følger med en lang løbetur, men uanset hvor meget du kan lide din 'alenetid', så er det opmuntrende at vide, at der er andre løbere, som gør det samme som dig. Det har heller aldrig skadet at få opmuntrende kommentarer og gode råd med på vejen. Med det i baghovedet, kan du her se vores liste over de bedste løbeblogs i 2016, som vi mener, du bør læse.

Runningblogs.dk

RunningBlogs er en spændende hjemmeside, som bringer utroligt mange historier fra løbere, der har valgt at blogge på RunningsBlogs.dk. Her kan alle løbere, som lever og ånder for løb og træning blive bloggere, for at dele ud af deres viden og erfaringer. På nuværende tidspunkt er der over 60 bloggere registreret på RunningBlogs, som alle er passionerede skribenter og løbere. Bloggerne giver værdifuld viden om alt fra test af udstyr, træningsvejledninger, motivation og refleksion. Fælles for samtlige bloggere er, at de alle jævnligt tager løbeskoene på for at give dig en anderledes læseoplevelse.

Ultra3460.blogspot.dk

Ultrabloggen har efterhånden mange år på bagen, hvilket viser, at det er en kvalitetsside. Ejeren af bloggen er May-Britt, der har løbet de sidste 11 år. Et tilfælde af kræft hos en af hendes nære veninder inspirerede hende til at løbe, fordi det gav hende en mulighed for at komme af med hendes frustrationer, samtidig med at hun forebyggede sygdommen. May-Britt er en løber med en vilje af stål, som når de mål, hun sætter sig. Hun startede ligesom alle os andre: ved at sætte den ene fod foran den anden, men har efterfølgende deltaget i to VM og er indehaver af flere titler. Bloggen fortæller om motivation (og mangel på samme til tider), gode råd, det sociale aspekt ved løb og giver et enestående indblik i en ultraløbers hverdag.

Halvmarathon.com

Denne blog styres af Jesper, og han skriver om den gennemsnitlige løber. Jesper løber primært halvmaraton, hvilket ofte er den aspirerende løbers mål. Før han fandt ud af, at løb var hans sport, cyklede han en del. Men i 2012 blev han trukket med ud på landevejen af hans kæreste, som selv var begyndt at løbe – og han er ikke stoppet med at løbe siden. Han skriver til den gennemsnitlige løber om at få hverdagen til at hænge sammen med job, 5 børn og træning, men også om løbegrej, udstyr, kost og sundhed. Jesper er en inspiration for mange, som har brug for at vide, hvordan man kan få plads til det hele.

Niels-peter.com

Niels Peter er ikke bare den gennemsnitlige løber. Han har en uddannelse inden for ernæring og sundhed med speciale i ledelse, fødevare og service. Han begyndte at løbe, efter han blev færdig med Handelsskolen i 2007 og han har ikke set sig tilbage siden. Hans passion for løb stråler igennem i hans blogindlæg, der altid motiverer hans læsere til at presse sig selv. Han har været "supermotionist" i flere år, indtil han blev spottet af en elitegruppe kaldet Sparta. Han har i de seneste år arbejdet målrettet på de kortere distancer, hvor han blandt andet løber 5000 meter på 15 minutter og 20 sekunder. Selvom Niels Peter er eliteløber, så fokuserer han meget på motivation og kost, hvilket gør hans blog meget interessant for alle løbere.

Fitnrun.dk

FitRun drives af 25-årige Camilla, som fortæller om alle relevante aspekter ved løb. Hun kalder sig selv for en "sundhedsrealist", fordi hun tager en realistisk tilgang til kost, træning og familieliv. Selvom hun kalder sig for "realist", er hendes træning stadig i centrum, og selvom hun blev mor tidligere i 2016, har hun stadig fået førstepladser. Hun skriver sine blogindlæg for at hjælpe andre til en sundere og gladere livsstil, samtidig med at hun forsøger at hjælpe folk til at få træning, kost og familie til at gå op i en højere enhed. Denne blog er meget anbefalelsesværdig, hvis man er mor, og synes det er svært at samle livets puslespil, når der står 'løb' på mange af brikkerne.

Thegreatnessofrunning.dk

Heidi Johansen er indehaver af The Greatness of Running. Den har efterhånden rigtigt mange indlæg på bagen, men følgeskaren bliver blot større og større – og mere loyal. Heidi er den type løber, som taler til én i øjenhøjde. Hun kombinerer kost, træning og humor, så det bliver kommunikeret på et helt nyt plan. Hun er eksempelvis overbevist om, at Rokkestenen på Bornholm overhaler hende i svømmebassinet og det er grunden til, at hun aldrig bliver triatlet. Heidi er samtidig en kvinde, som elsker at løbe i udlandet, så hvis du er motiveret af store, udenlandske løb, så er dette en blog, som helt sikkert er værd at følge. Der er stadig meget indhold for den gennemsnitlige løber, fordi indlæggene oser af personlighed og gode råd.

Loeberne.dk

Løberne er en af Danmarks største portaler for løbeinteresserede. Løberne.dk beretter om alt fra begivenheder og trends inden for løbeverdenen til personlige historier om op- og nedture. Løberen adskiller sig fra de andre blogs på det punkt, at den snart overgår til at være en betalingsside, hvor man skal betale et abonnement for at kunne læse artiklerne. Løberne.dk er en forlængelse af magasinet LøbeMagasinet og derfor vil noget af websidens indhold gå igen i magasinet. Eftersom Løberne skal levere det nyeste information til sine brugere for at tjene penge, vil man ofte finde det nyeste udstyr, grundige anmeldelser og dybdegående artikler på hjemmesiden. Denne blog er derfor målrettet dig, som vil have nyt, struktureret og redaktionel information om løb, kost og træning.

Bearunner.dk

Camilla Christensen blev i en tidlig alder bidt af en gal sportsudøver, fordi hun trods sin unge alder har opnået mange sportsrelaterede milepæle i sit liv. Hendes store erfaring kommer tydeligt til udtryk på hendes blog, hvor hun motiverer hendes følgere til at presse sig selv. Hun har været anfører i fodbold på både klub- og landsholdsniveau, men måtte på grund af skader trække sig fra sporten. Fodbold var hendes et og alt, men alligevel fandt hun en ny motivation og passion i løbet. Du skal følge Camilla, hvis du finder mening med løb og gerne vil blive bedre, men også hvis du har brug for hjælp til at komme i gang med sporten, fordi Camilla har lavet hendes egne løbeprogrammer, som er testede og bekræftede.

Motionslob.dk/blog

Motionsløb.dk er et samlingssted for utallige løbere, hvor hjemmesiden fungerer som informationshub for passionerede løbere. Hjemmesiden byder på meget værdifuld information om alt fra programplanlægning til motivation. Der er en lang række aktive bloggere på hjemmesiden, som alle beretter om deres fælles passion: Løb. Hjemmesiden er oplagt, hvis du har svært ved at få snøret løbeskoene, fordi mange af bloggerne er gennemsnitlige løbere, som fokuserer på korte distancer. Hvis du derfor har svært ved at blive motiveret af folk, som løber 20 kilometer om dagen – så er dette det rigtige sted at læse. Hjemmesiden har også en webshop, hvor man kan købe de produkter, som bloggerne anmelder.

Kasperc.dk

Kasperc.dk drives selvfølgelig af Kasper Christensen. Han er en engageret løber og blogger og bruger sin hjemmeside på en lidt anderledes måde end de andre på listen. Kasper bruger bloggen til at holde sig selv motiveret; han blogger om sine løb, sine skader og om de produkter, han bruger i sine løb. Han er en habil løber, som mange kan relatere til. Han startede sin blog, da han vejede 93kg og lå på sofaen det meste af dagen og derfor har man kunne følge ham til, hvor han er i dag. Kasper er en 'supermotionist', som har rigtigt mange konkurrenceløb på bagen, men derfor understreger han også i sin blog, at han ikke er en helgen, som aldrig spiser pizza eller tager en slapper på sofaen. Kasperc.dk har blandet andet gode råd om genoptræning, da knæskader er en relativ almindelig gene for løbere – og Kasper har selv gennemgået et skadesforløb.

Takemetothefinishline.wordpress.com

Randi fortæller på sin blog omkring sit liv i København, hvor hun bor sammen med hendes mand. Hun fortæller ikke udelukkende om sine oplevelser med løb på sin blog, men har i stedet valgt at dele flere dele af sit liv med omverdenen. Det gør hendes blog anderledes at læse end nogle af de andre på listen, fordi man kommer tættere på forfatteren. Randi har dog stadigvæk meget erfaring i fødderne og har blandt andet en halv ironman bag sig. Hvis du derfor søger inspiration til valg af løbeudstyr, træningsprogrammer eller bare vil høre om en anden løbers hverdag, så skal du følge Randi på hendes blog.

Klaushagensen.blogspot.dk

Klaus Hagensen er en af de mest aktive bloggere på listen. Han løber hver eneste dag, enten i det fri eller på løbebånd, og tilbagelægger minimum 8 kilometer om dagen. Han løb i 2015 7.544 kilometer, hvilket svarer til 20 kilometer om dagen. Du skal følge Klaus, hvis du har brug for daglig motivation i form af at vide, at han kommer ud på vejen – og derfor burde du også. Klaus fortæller primært om distancen, tiden og nogle få generelle bemærkninger.

Er din blog ikke på listen?

Er din blog ikke nævnt på listen over bedste løbeblogs i 2016 – og føler du, at du gør en god indsats for at levere værdi til dine læsere? Så er du velkommen til at kontakte os, hvis du mener, at din blog bør nævnes.

Submit comment
  • Dit Navn:*
  • Din e-mail:
  • Din kommentar:*
Forsæt med at læse
121doc Blog kategorier
Discover more
dårlige vaner påvirker din penis
Din penis er fundamentet for rigtigt mange aspekter i dit liv, både... Forsæt med at læse
træt mand med jetlag
Hvis du har rejst meget, så ved du udmærket, hvordan det føles at hoppe... Forsæt med at læse
mand får insulin
En ny undersøgelse viser, at mænd med type 2 diabetes og alvorlig mangel... Forsæt med at læse