Reisesyke

Bevegelses eller reisesyke forekommer når det er et misforhold mellom hva øynene oppfatter og hvilke bevegelser kroppen gjør. For eksempel, dersom man er i en bil, vil kroppen fortelle hjernen at du beveger deg, mens balansesenteret vil oppfatte at du sitter stille.

Reisesyke kan også forårsakes av lukten av bensin eller at man er redd eller stresset når man skal reise. Reisesyke er mer vanlig hos barn og de fleste vokser dette fra seg, men noen voksne kan lide av denne tilstanden; spesielt hvis bevegelsene er kraftige som når man er på båttur og det er mye bølger.

Når en person begynner å bli reisesyk vil de som oftest oppleve smerter i magen, kaldsvette, svimmelhet og generell ubehag i kroppen. Disse symptomene forekommer når en person er sjøsyk eller bilsyk, men også på fly, tog og busser. Noen personer opplever også bevegelsessyke symptomer som hodepine, tretthet og pustebesvær.

Hos barn og voksne vil man i milde tilfeller kunne avverge reisesyke ved å bruke teknikker som å høre på musikk, fokusere på et spesifikt punkt og ved å unngå å lese eller spise store måltid før avreise.

Dersom du fortsetter å være reisesyk etter å ha prøvd de overnevnte teknikkene kan det være nødvendig med medikamenter for å unngå reisesyke. I tillegg til medikamenter, sies det at ingefær kan hjelpe mot kvalme og brekninger. Akkupressur armbånd kan også hjelpe noen mot reisesyke.