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Arnold Schwarzenegger incetiva fã com depressão

Inserido em Saúde em Geral 31 Aug, 2018

A depressão é uma doença que atinge milhões de pessoas em todo o mundo, incluindo celebridades, como já abordamos em outras publicações. Ainda existe muito preconceito envolvendo essa doença e as pessoas que sofrem com ela, pois muita gente pensa que é pura falta de força de vontade.

Porém, nos últimos anos, cada vez mais às pessoas estão se conscientizando de que a depressão é uma doença séria e seus portadores precisam da ajuda da família e dos amigos e, claro, ajuda especializada de profissionais que atuam na área da saúde mental para superarem os desafios que a enfermidade impõem.

Como Arnold Schwarzenegger ajudou um fã a superar uma crise depressiva?

Recentemente Arnold Schwarzenegger surpreendeu seus fãs ao responder a um pedido de ajuda de um de seus fãs que lhe enviou uma mensagem na rede social Reddit.

Ali, que vive em Quebec, no Canadá, estava se sentindo mal e deprimido durante alguns meses, sem vontade de vontade para fazer nada e se exercitar. Até que um dia decidiu mandar uma mensagem ao seu ídolo ex-fisiculturista Arnold Schwarzenegger, pedindo algumas palavras de incentivo.

A grande surpresa foi quando o ator o respondeu, dando o encorajamento para que ele desse um passo de cada vez para sair dessa situação. Sua mensagem completa e traduzida foi: ““Todos nós passamos por desafios, todos nós passamos pelo fracasso. Às vezes a vida é um treino. Mas o mais importante é você se levantar. Basta mover um pouco.”

Vídeo com comentários de Arnold sobre depressão

Depois, o ator também publicou um vídeo para todos seus seguidores, encorajando-os a seguir em frente.

Em entrevista à BBC, o fã revelou que assim que leu a mensagem de Schwarzenegger, pulou da cama e foi direto para a academia.

A repercussão dessa história foi bastante alta e muitas pessoas passaram a compartilhar em suas redes sociais suas histórias na luta contra problemas de saúde mental como a depressão e a relação com a prática de exercícios.

Ali, o fã, inclusive passou a responder diversos comentários, encorajando outras pessoas a vencerem a depressão.

Sabemos que palavras de incentivo por si só não têm o poder de curar a depressão de um paciente, mas pode ser o ponto de partida para que ele se conscientize e busque ajuda médica. E esse apoio é fundamental!

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