Czat na żywo (0)22 307 37 66
Dział Obsługi Pacjenta czynny: od Pon. do Pt. w godz. 9:00 - 18:00
Blog 121doc Zdrowie i medycyna

Halitoza - czyli problem nieświeżego oddechu

Posted in Zdrowie ogólne 11 Aug, 2015

Halitoza, czyli nieświeży oddech, to bardzo krępująca przypadłość, która może zrujnować życie osobiste. Osoby walczące z halitozą często zaczynają unikać otoczenia, w trakcie rozmów nie zachowują się swobodnie, mają problem z zawieraniem nowych znajomości i całkowicie tracą pewność siebie. Jakie są przyczyny nieświeżego oddechu i jak można z nim walczyć?

Jeśli nie jesteśmy pewni świeżości naszego oddechu, możemy to łatwo sprawdzić, pocierając powierzchnię języka suchą szczoteczką do zębów; zapach, który na niej pozostanie, będzie zbliżony do tego, który wydziela się z ust. Przyczyną większości tego typu problemów jest zaniedbanie higieny jamy ustnej, rzadkie mycie zębów, próchnica, zgorzel, zaleganie resztek jedzenia pod protezą czy aparatem ortodontycznym. Walkę z halitozą trzeba więc zacząć od regularnego szczotkowania zębów po każdym posiłku, stosowania płynów do płukania jamy ustnej i nici dentystycznej. Jeśli niemiły zapach nie ustąpi, najlepiej będzie skontaktować się ze stomatologiem, który skontroluje stan naszego uzębienia i wyleczy ewentualne ubytki, mogące powodować halitozę.

Choć wydaje się to proste, trzeba pamiętać, że nieświeży oddech nie musi być związany z zaniedbaniem higieny. W około 10% przypadków powodują go zmiany w przewodzie pokarmowym lub choroba ogólnoustrojowa. Halitoza często dotyka osoby, które chorują na przewlekłe anginy. Migdałki zaczynają się pokrywać ropnymi naciekami, a stąd już blisko do nieświeżego oddechu. Inną przyczyną mogą być chore zatoki. Jeśli więc po wizycie u dentysty nadal dręczy nas nieładny zapach z ust, warto pomyśleć o spotkaniu z laryngologiem. Kuracja antybiotykowa i płukanie ust płynami antybakteryjnymi powinny pomóc. Jeśli w okolicy migdałków nadal gromadzi się ropa, konieczne może być ich usunięcie. Kolejnym krokiem powinno być zbadanie żołądka (czasem przyczyną są wrzody), nerek i wątroby. Halitoza może towarzyszyć także cukrzycy (oddech ma wtedy woń acetonu). W niektórych przypadkach ten krępujący problem może być objawem nowotworu żołądka czy krtani, więc nie lekceważmy go i jak najszybciej udajmy się lekarza.

Sami także możemy wiele zmienić. Przejadanie się, picie gazowanych napojów i kawy w dużych ilościach oraz spożywanie ciężkostrawnych posiłków, powodujących wzdęcia – wszystkie te nawyki również powodują nieświeży oddech. O właściwościach czosnku i cebuli wszyscy wiemy; ich zapach w naszym oddechu może utrzymać się nawet kilkanaście godzin. Dopóki nie usuniemy źródła problemu, pozostają nam domowe metody, takie jak rozgryzanie goździków, ssanie cynku organicznego czy picie wywaru z piołunu. Jednak to tylko doraźne rozwiązanie.

Nieświeży oddech bywa przyczyną osobistych dramatów, utrudnia kontakty międzyludzkie i jest bardzo krępujący. Oprócz tego jednak może być symptomem poważnych chorób, warto więc jak najszybciej dotrzeć do źródła problemu i wykluczyć ewentualne zaburzenia zdrowotne.

Dodaj komentarz
  • Imię:*
  • Twój e-mail:
  • Twój komentarz:*
Czytaj dalej
Zobacz kategorie na blogu 121doc
Więcej
Tabletki i pigułki ułożone na liściu
Niedawno głośno było o gwiazdorze amerykańskiej koszykówki, grającym w... Czytaj dalej
Mężczyzna jedzący sałatkę warzywną
Stosowanie leków na potencję jest najpowszechniejszą metodą leczenia... Czytaj dalej
Ziemniaki w worku
Dość zaskakujące wnioski przedstawili amerykańscy badacze. Według... Czytaj dalej