Czat na żywo (0)22 307 37 66
Dział Obsługi Pacjenta czynny: od Pon. do Pt. w godz. 9:00 - 18:00
Blog 121doc Zdrowie i medycyna

Halitoza - czyli problem nieświeżego oddechu

Posted in Zdrowie ogólne 11 Aug, 2015

Halitoza, czyli nieświeży oddech, to bardzo krępująca przypadłość, która może zrujnować życie osobiste. Osoby walczące z halitozą często zaczynają unikać otoczenia, w trakcie rozmów nie zachowują się swobodnie, mają problem z zawieraniem nowych znajomości i całkowicie tracą pewność siebie. Jakie są przyczyny nieświeżego oddechu i jak można z nim walczyć?

Jeśli nie jesteśmy pewni świeżości naszego oddechu, możemy to łatwo sprawdzić, pocierając powierzchnię języka suchą szczoteczką do zębów; zapach, który na niej pozostanie, będzie zbliżony do tego, który wydziela się z ust. Przyczyną większości tego typu problemów jest zaniedbanie higieny jamy ustnej, rzadkie mycie zębów, próchnica, zgorzel, zaleganie resztek jedzenia pod protezą czy aparatem ortodontycznym. Walkę z halitozą trzeba więc zacząć od regularnego szczotkowania zębów po każdym posiłku, stosowania płynów do płukania jamy ustnej i nici dentystycznej. Jeśli niemiły zapach nie ustąpi, najlepiej będzie skontaktować się ze stomatologiem, który skontroluje stan naszego uzębienia i wyleczy ewentualne ubytki, mogące powodować halitozę.

Choć wydaje się to proste, trzeba pamiętać, że nieświeży oddech nie musi być związany z zaniedbaniem higieny. W około 10% przypadków powodują go zmiany w przewodzie pokarmowym lub choroba ogólnoustrojowa. Halitoza często dotyka osoby, które chorują na przewlekłe anginy. Migdałki zaczynają się pokrywać ropnymi naciekami, a stąd już blisko do nieświeżego oddechu. Inną przyczyną mogą być chore zatoki. Jeśli więc po wizycie u dentysty nadal dręczy nas nieładny zapach z ust, warto pomyśleć o spotkaniu z laryngologiem. Kuracja antybiotykowa i płukanie ust płynami antybakteryjnymi powinny pomóc. Jeśli w okolicy migdałków nadal gromadzi się ropa, konieczne może być ich usunięcie. Kolejnym krokiem powinno być zbadanie żołądka (czasem przyczyną są wrzody), nerek i wątroby. Halitoza może towarzyszyć także cukrzycy (oddech ma wtedy woń acetonu). W niektórych przypadkach ten krępujący problem może być objawem nowotworu żołądka czy krtani, więc nie lekceważmy go i jak najszybciej udajmy się lekarza.

Sami także możemy wiele zmienić. Przejadanie się, picie gazowanych napojów i kawy w dużych ilościach oraz spożywanie ciężkostrawnych posiłków, powodujących wzdęcia – wszystkie te nawyki również powodują nieświeży oddech. O właściwościach czosnku i cebuli wszyscy wiemy; ich zapach w naszym oddechu może utrzymać się nawet kilkanaście godzin. Dopóki nie usuniemy źródła problemu, pozostają nam domowe metody, takie jak rozgryzanie goździków, ssanie cynku organicznego czy picie wywaru z piołunu. Jednak to tylko doraźne rozwiązanie.

Nieświeży oddech bywa przyczyną osobistych dramatów, utrudnia kontakty międzyludzkie i jest bardzo krępujący. Oprócz tego jednak może być symptomem poważnych chorób, warto więc jak najszybciej dotrzeć do źródła problemu i wykluczyć ewentualne zaburzenia zdrowotne.

Dodaj komentarz
  • Imię:*
  • Twój e-mail:
  • Twój komentarz:*
Czytaj dalej
Zobacz kategorie na blogu 121doc
Więcej
Tabletki na potencję
Choć rynek leków na potencję notuje spadki pod względem zsumowanej kwoty... Czytaj dalej
Mężczyzna mający problemy ze snem
Kiedy poziom cukru we krwi wzrasta, nerki uruchamiają swój system obronny i... Czytaj dalej
Wiele czynników może osłabiać Twoje mięśnie dna miednicy. Ciąża i... Czytaj dalej