Czat na żywo (0)22 307 37 66
Dział Obsługi Pacjenta czynny: od Pon. do Pt. w godz. 9:00 - 18:00
Blog 121doc Zdrowie i medycyna

5 czynników obniżających płodność kobiety

Posted in Sfera intymna 21 Aug, 2015

Ty i twój partner staracie się o dziecko? Chcesz dowiedzieć się jak możesz zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę? Nie planujesz w najbliższym czasie zostać rodzicem, ale myślisz przyszłościowo i chcesz odpowiednio o siebie zadbać już teraz? Ten artykuł jest dla Ciebie!

Mnóstwo osób uważa, że płodność kobiety to kwestia jej wieku – im młodsza, tym większa łatwość zajścia w ciążę. Nie jest to jednak prawda. Na płodność kobiet w każdym wieku mają wpływ takie prozaiczne czynniki jak prowadzony styl życia, stosowana dieta czy stres.

Naukowcy wykazali, że wśród czynników obniżających płodność znajdują się:

1. Otyłość
Nadmierna masa ciała może wpływać na produkcję hormonów utrudniających zajście w ciążę. Badania wykazały, że u kobiet cierpiących na nadwagę lub otyłość zwiększa się ryzyko zachorowalności na zespół policystycznych jajników (PCOS). Dolegliwość ta jest jedną z najczęstszych przyczyn zaburzeń płodności u kobiet.

2.Niedowaga
Nie tylko zbyt duże BMI może zaburzać płodność. Tak samo negatywny wpływ na nią ma zbyt niska waga ciała. Jest to spowodowane niedoborem leptyny u chudych kobiet – hormonu kontrolującego uczucie głodu i sytości oraz mającego wpływ na zaburzenia miesiączkowania. Według badań przeprowadzonych w 2009 roku na Uniwersytecie Harvarda, posiadanie optymalnej wagi ciała, utrzymywanej dzięki stosowaniu odpowiedniej diety i ćwiczeniom fizycznym, to jedna z najważniejszych rzeczy, które może zrobić kobieta, aby pozytywnie wpłynąć na swoje szanse zajścia w ciążę. Należy jednak pamiętać, że zbyt intensywny wysiłek fizyczny i notoryczne forsowanie się także nie wpływają dobrze na szanse zapłodnienia.

3.Środki chemiczne używane w domu
Wystawianie się na działanie zanieczyszczeń, pestycydów i środków chemicznych (szczególnie tych drażniących) może zmniejszyć prawdopodobieństwo zajścia w ciążę do 29%. Badania przeprowadzone w 2015 roku na Uniwersytecie w Waszyngtonie wskazały 15 popularnych substancji chemicznych (zawierających bifenyle) oraz 2 rodzaje szeroko używanych tworzyw sztucznych (zawierających ftalany) mogących wpływać na wcześniejszą menopauzę.

4.Palenie papierosów
Palenie może nie tylko zaburzać rozwój płodu, ale przede wszystkim znacząco wpływać na zmniejszenie szansy zajścia w ciążę. Według Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu palenie tytoniu jest przyczyną 13% przypadków bezpłodności. Przeprowadzone w 2014 roku badania potwierdziły również prawdopodobieństwo doświadczania zaburzeń płodności przez mężczyzn, których matki były nałogowymi palaczkami. Należy zaznaczyć, że wyniki badań nie ulegały zmianom w zależności od częstotliwości palenia.

5.Alkohol
Jeśli pijesz okazyjnie lub w małych ilościach (np. lampkę wina do obiadu) nie masz powodów do zmartwień. Jeśli jednak często spożywasz alkohol (więcej niż jeden kieliszek wina na dzień), powinnaś poważnie rozważyć zmniejszenie tej dawki. Badania udowodniły, że im więcej wysokoprocentowych trunków spożywasz, tym większe ryzyko doświadczenia zaburzeń owulacji. W 2004 roku szwedzcy naukowcy wykazali, że kobiety regularnie spożywające duże ilości alkoholu o wiele częściej doświadczają problemów z płonością.

Dodaj komentarz
  • Imię:*
  • Twój e-mail:
  • Twój komentarz:*
Czytaj dalej
Zobacz kategorie na blogu 121doc
Więcej
Wiele czynników może osłabiać Twoje mięśnie dna miednicy. Ciąża i... Czytaj dalej
Tabletki i pigułki ułożone na liściu
Niedawno głośno było o gwiazdorze amerykańskiej koszykówki, grającym w... Czytaj dalej
Mężczyzna jedzący sałatkę warzywną
Stosowanie leków na potencję jest najpowszechniejszą metodą leczenia... Czytaj dalej