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Le cycle menstruel

A la période de l'adolescence, les jeunes filles deviennent pubères. Cette étape est marquée par certains changements : comme une poussée de croissance, une mue de la voix, le développement des organes génitaux, l'apparition des poils pubiens et la survenue des règles.

Ces dernières sont la preuve que le cycle menstruel est mis en place. Il rythmera le corps féminin jusqu'à la ménopause qui intervient vers 50 ans et cause une disparition définitive des règles.

Le cycle commence le premier jour des menstruations et s'achève le jour précédent leur réapparition. La durée d'un cycle varie d'une femme à l'autre, mais il est en moyenne de 28 jours.

Les règles


Ces saignements mensuels durent entre trois et sept jours et servent de repère aux femmes car ils déterminent le début du cycle et leur permettent de savoir qu'elles ne sont pas enceintes. Ils correspondent à la désintégration de tissus provenant de la muqueuse utérine.

Celle-ci s'était préparée à accueillir un œuf fécondé. Si tel n'a pas été le cas, la couche superficielle est évacuée sous formes de règles par l'organisme qui en fabrique ensuite une nouvelle…

Si l'on prend la pilule, il ne s'agit pas de vraies menstrues physiologiques liées à l'ovulation, mais d'un surplus hormonal du à la contraception. Ce surplus est éliminé sous forme de règles lorsque vous faites une pause d'une semaine en fin de plaquette, ou que vous prenez des comprimés inactifs, et que le corps ne reçoit plus d'hormones (règles de privation).

Grâce à la pilule, la durée des règles est écourtée et les saignements sont moins douloureux et abondants.

Les différentes phases du cycle


La phase folliculaire – jour 1 à 14 : pendant que la muqueuse utérine s'épaissit, un des milliers d'ovocytes (futur ovule) grandit dans une des cavités fibreuses de l'ovaire appelées follicules.

L'ovulation – jour 14 : au milieu du cycle, c'est à dire à partir du 14ème jour environ, le follicule éclate et l'ovocyte qui est devenu ovule quitte l'ovaire pour s'implanter dans la trompe. L'ovulation, les quatre jours avant elle et les 24 heures qui la suivent sont le meilleur moment pour procréer (pour les femmes qui ne prennent pas la pilule). Mais ces données varient et il ne faut pas s'y fier pour savoir si l'on est fécondable.

La phase lutéale - jour 14 à 28 : S'il est fécondé par un spermatozoïde lors d'un rapport sexuel, l'ovule se transforme en cellule œuf et migre dans l'utérus où il devient un embryon.

Le follicule éclaté devenu corps jaune va sécréter de la progestérone pour maintenir la muqueuse utérine prête à recevoir l'œuf. Si l'œuf n'est pas fécondé, les règles apparaissent. Mais s'il l'est, la couche superficielle de la muqueuse utérine reste en place et l'œuf peut s'y implanter, une semaine après la fécondation. La grossesse peut alors commencer.

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