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Bruleurs de graisse

Un brûleur de graisse peut constituer un allié précieux pour la perte de poids. Un « Brûleur de graisse » est un terme générique pour désigner plusieurs procédés : on parlera ainsi de médicament, d'aliment, ou d'exercice brûleur de graisse.


Les médicaments bruleurs de graisse

Il existe deux types de bruleurs de graisses sous forme de traitement : le bruleur de graisse sans ordonnance (complément alimentaire) et le bruleur de graisse sur ordonnance.

  • Les compléments alimentaires sont très nombreux sur le marché et disponibles à des prix très attractifs ; cependant leur efficacité "médicale" n'a pas été prouvée. En effet, le brûleur de graisse sans ordonnance (parfois à base de protéine) n'est pas soumis à des tests cliniques
  • Le médicament brûleur de graisse sur ordonnance : Il n'en exsite qu'un seul autorisé sur le marché européen, le Xenical Orlistat. Xenical est en effet le seul brûleur de graisse disponible sur ordonnance en pharmacie, ou directement en ligne sur formulaire médical validé par notre médécin.

L'action de son agent actif (l'orlisat) permet d'absorber les graisses dans l'intestin, empêchant que celles-ci ne soient stockées par l'organisme. Lors des tests cliniques, 77% des sujets ont perdu plus de 5% de leur poids initial, et 50% plus de 10%, en quelques semaines.

L'alimentation

De nombreux aliments peuvent vous donner un coup de pouce naturel pour perdre du poids. Ce sont entres autres :

  • La cannelle, qui selon des études récentes aiderait à réduire le taux de sucre dans le sang, évitant qu'il ne soit transformé en graisse par l'organisme.
  • Les pommes et les aubergines, dont la pectine permettrait de piéger une partie des graisses dans l'estomac. Ces dernières se voient donc éliminées au lieu d'être stockées par l'organisme.
  • Les légumes verts, et plus particulièrement les poivrons, brocolis, le chou et le céleri sont connus pour emprisonner les graisses et empêcher leur absorption par l'organisme.
  • Le thé vert a le pouvoir de brûler les graisses grâce aux tanins qu'il contient il empêche les lipides d'être assimilée dans l'organisme. Associé à un régime alimentaire, le thé vert est un allié efficace et peu cher.
  • Le son d'avoine est aussi un brûleur de graisse, qui capture certains lipides et aide à se sentir rassasié plus rapidement.
Bruleur de graisse

L'exercice physique

Certains exercices permettent de brûler la graisse de manière générale ou locale.

  • Courir. La course est le brûleur de graisse le plus efficace. Cela dit, ce n'est pas la peine de forcer : mieux vaut courir de manière régulière et faire jouer sur la durée.
  • Le fitness peut également bruler les graisses, si tant est qu'il est pratiqué régulièrement. Ici encore, c'est la régularité qui portera ses fruits.
  • Les abdominaux peuvent aider à brûler les graisses localisées au niveau du ventre.
L'exercice bruleur de graisse
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