Live chat 89 88 59 80
Patientvejledningen sidder klar: Man-Fre 10:00-19:00
  • Privat og fortrolig serviceDiskret pakke og betaling
  • Original og godkendt medicinfra vores apotek i England
  • Ingen skjulte omkostningerRecept og levering er inkluderet
  • Dag-til-dag leveringVed bestilling inden kl. 17

Overvægt

Overvægt og fedme er kategorier, som betegner en fysisk tilstand hos mennesker, hvor mængden af kropsfedt er forøget i en sådan grad, at man vejer for meget i forhold til, hvor høj man er. Graden af overvægt og fedme fastsættes efter ens Body Mass Index (BMI), og BMI udregnes ved at dividere kropsvægt (kilo) med højde (meter). Resultatet anvendes til at fastslå ens fysiske tilstand i forhold til vægt. Med vores BMI beregner kan du udregne dit Body Mass Index og finde ud af, hvad dit BMI betyder for dig.

Kom af med overvægten

Er man overvægtig eller vejer man så meget at det kan karakteriseres som fedme, er det nødvendigt med et vægttab, så risikoen for følgesygdomme nedsættes. Dette kan gøres på mange måder, såsom ændringer af kosten og øget fysisk aktivitet. Virker dette imidlertid ikke, kan slankepiller som Xenical eller en fedmeoperation være en løsning.

Statistik: overvægt og fedme

Overvægt i Danmark og EU

Fedme i Danmark og inden for EU generelt er ikke noget nyt fænomen. Men i løbet af de seneste år er der kommet mere fokus på fedme i Danmark og i EU. Fænomenet er blevet et politisk tema, og medierne har også rettet fokus med fænomenet. Men hvor udbredt er overvægt og fedme i Danmark og Europa?

Ca. 33% af den europæiske befolkning har en BMI på over 25 og kan således kategoriseres som overvægtige, mens 13% af den europæiske befolkning har en BMI på over 30. At være overvægtig kan fortolkes på forskellige måder afhængig af kropsstatur og muskelmasse, men faktum er dog, at næsten halvdelen af den europæiske befolkning ifølge BMI-skalaen kan kategoriseres som overvægtig.

Det er mere eller mindre de samme tal der gør sig gældende for Danmark. Her er 47% af den voksne befolkning i kategorien overvægtige, hvilket er et BMI over 25. 13 % af danskerne har et BMI på 30 eller derover, hvilket kategorisere dem som fede.

Fedme i USA

Mange bruger de amerikanske tilstande som pejlemærke, og fedme i USA er ligesom i Europa et særdeles udbredt sundhedsproblem. Ca. 34% af den amerikanske befolkning kategoriseres som overvægtige og har derved en BMI på over 25, mens omkring 40% af den amerikanske befolkning har en BMI på over 30 og derfor er svært overvægtige eller fede.

Tallene for de to forskellige lande kan variere afhængigt af, hvem man spørger og hvordan fænomenet overvægt fortolkes. Faktum er dog, at hvis der tages udgangspunkt i den procentuelle sats, er der ikke den store forskel på tallene for fedme i USA og fedme i Danmark og Europa. Omregnes procentsatserne til faktiske antal overvægtige individer, er der dog ingen tvivl om, at der er langt flere overvægtige amerikanere, end der er overvægtige europæere.

Konsekvenser ved overvægt og fedme

Følgesygdomme og dårligt velvære

På et overordnet nationalt plan er overvægt og fedme blevet et seriøst sundsproblem, som hvert år koster samfundet dyrt. Målt i udgifter for sundhedsvæsnet vil omkostninger forbundet med overvægt og fedme snart overgå omkostninger forbundet med rygning.

På det personlige plan vil hver enkelt individ også kunne mærke konsekvenserne af at være overvægtig eller fed.

Rent fysisk betyder en overvægtig tilstand, at kroppens fedtdepoter hæver op i sådan grad, at der er øget risiko for en række følgesygdomme såsom:

Følgesygdomme ved overvægt
Diabetes (sukkersyge) Hjerte-kar-sygdomme Forhøjet blodtryk
Slidgigt Impotens Forskellige kræftformer

Risikoen for de ovennævnte sygdomme øges i takt med antallet af år, man har været overvægtig eller fed.

Der kan også være mere psykisk funderede og sociale konsekvenser forbundet med at være overvægtig eller fed.

Overvægt og fedme kan generelt ramme ens selvværd og selvtillid. Derudover er der desværre en tendens til, at samfundet implicit tillægger overvægtige og fede en række negativt ladede fordomme såsom dovenskab, dumhed, utroværdighed og karaktersvaghed. Fordommene kan i yderste konsekvens komme til udtryk ved jobsamtaler, hvor overvægtige og fede fravælges, eller i skolegården, hvor overvægtige og fede børn mobbes og klarer sig socialt dårligere end ikke-overvægtige børn. Dette udløser en dominoeffekt og fører til eksempelvis social isolation, depressionslignende tilstande og dårlig trivsel, hvilket igen har negative konsekvenser for selvværd og selvtillid.

Dårlig selvtillid og utilfredshed omkring ens udseende har ikke kun negative konsekvenser for ens velbefindende og livskvalitet, men kan også påvirke ens sexliv i negativ retning. Er man ikke tilfreds med sin krop og sit udseende, har man nemlig ofte svært ved at skulle være nøgen foran sin partner. Dette kan sætte gang i en ond cirkel, hvor man begynder at trøstespise, fordi man ikke føler sig attraktiv, hvormed man tager endnu mere på, føler sig endnu mere utilpas og vice versa.

Årsagen til at flere vejer for meget

De primære årsager til overvægt er ofte livsstilsrelaterede, idet der ofte er ubalance mellem antallet af indtagne og forbrændte kalorier.

Det vil i al sin enkelhed sige, at indtaget af mindre sund kost, såsom slik, kager og sodavand, fylder for meget i den daglige kost. Dertil fylder den fysiske aktivitet ikke nok hverdagen, og mange mennesker bevæger sig således ikke nok i forhold til anbefalingerne for daglig fysisk aktivitet.

Desuden kan andre faktorer spille ind og medvirke til vægtøgning, såsom hormoner, medicin eller psykiske problemer. Ligeledes er der stor forskel på stofskifte fra person til person, hvilket betyder, at nogle mennesker lettere tager på end andre.

Årsager til overvægt

Behandling af fedme og overvægt

Som tidligere beskrevet er overvægt både en økonomisk byrde for staten og en fysisk og psykisk byrde for det enkelte individ, som oplever at være kategoriseret som overvægtig eller fed. Derfor er det også i alles interesse at kunne foretage en behandling af fedme eller overvægt.

Det første skridt til at komme ned i vægt er at foretage livsstilsændring, så man kommer af med de vaner der i første omgang gjorde en overvægtig. Er dette ikke nok til at tabe sig, kan andre metoder, som slankepiller, være en god løsning. I de mere alvorlige tilfælde, hvor der er tale om decideret fedme, kan en fedmeoperation komme på tale.

Livstilsændring - kostvaner og motion

En oplagt metode til behandling af fedme og overvægt er ved langsomt men sikkert at indføre livstilsændringer, som vedrører ens kost- og spisevaner. Ved at rette fokus mod kost og motion kan man sikre, at ens daglige kalorieindtag ikke overstiger antal forbrændte kalorier, og det vil i sidste ende føre til vægttab.

Et vægttab er ofte forbundet med en slankekur. Mange slankekure er effektive på kort sigt, da en slankekur giver muligheden for et hurtigt vægttab. Dette gøres typisk ved at skære kraftigt ned på det daglige kalorieindtag i forhold til ens normale kalorieindtag. Når slankekuren er overstået, falder mange dog på længere sigt tilbage til deres oprindelige rutiner, og slankekuren kan således være spildt. Derfor er det ofte mere effektivt at ændre sine kostvaner og dyrke motion fremfor at følge en streng kur. Ens spise- og kostvaner kan eventuelt planlægges i samarbejde med en læge eller diætist.

Slankepiller mod overvægt

Ønsker man at supplere sin livsstilændring er det vigtigt at man vælger slankepiller der virker. Det kan være slankepillen Xenical, som er et slankemiddel godkendt at Sundhedsstyrelsen mod fedme og overvægt. Lægemidlet bør altid tages i brug i forbindelse med en livsstilsændring, som indeholder sund kost og motion.

Xenical kan anvendes af personer med en BMI på 28 eller derover, som aktivt ønsker at gøre en indsats mod overvægt. Man kan således ikke nøjes med benytte Xenical, hvis man ønsker et vægttab. Xenical er en del af en samlet program, hvor en sund, varieret kost og fysisk aktivitet udgør fundamentet. Alene sund kost og motion burde i sig selv resultere i et vægttab. Men da pillen forhindrer ca. en tredjedel af fedtet fra måltider i at blive optaget og lagret i kroppens fedtdepoter, kan slankemidlet være med til at fremskynde vægttabet.

Fedmeoperation

En fedmeoperation foretages kun i det øjeblik, hvor ens fedmetilstand bliver direkte livstruende. En fedmeoperation er et indgreb i fordøjelsesorganerne. Indgrebet indebærer typisk indsnøring af den øverste del af mavesækken. Alternativt bliver mavesækken koblet af fordøjelsessystemet, således at maden ledes direkte fra spiserøret til tyndtarmen. Fedmeoperationen betyder, at man kan indtage væsentlig mindre kost (og dermed kalorier) end før, hvilket resulterer i vægttab.

gastrisk banding operation

En fedmeoperation i sig selv er et voldsomt indgreb, som kræver mange efterfølgende undersøgelser og ydermere kan betyde yderligere operationelle indgreb (f.eks. justering af det oprindelige indgreb) eller plastikkirurgiske indgreb (fjernelse af løs hud). Og da en fedmeoperation også indebærer risikoen for potentielle bivirkninger og følgesygdomme, som kan være alvorlige og følge én resten af livet, er en fedmeoperation ofte den absolut sidste udvej til behandling af fedme og overvægt.

Behandling af overvægt hos 121doc

Har du brug for hjælp til et hurtigere og varigt vægttab, kan du få hjælp hos 121doc. Hos vores online klinik tilbyder vi slankepillen Xenical, der effektivt hindre en stor del af det indtagene fedt i at blive optaget i kroppen og derved gør det lettere at komme af med overflødige kilo. Da slankepillen er receptpligtig, skal du ved bestilling gennemgå en skriftlig online konsultation med spørgsmål om din sundhedsmæssige og medicinske tilstand. Din konsultation vil herefter blive set igennem af en af vores privatlæger, der vil bedømme om du egner dig til behandlingen. Dernæst vil en recept på behandlingen blive udskrevet og sendt til vores tilknyttede apotek, der pakker og afsender bestillingen.

Bestiller du inden kl. 17.00 mandag-torsdag kan du oven i købet modtage bestillingen allerede næste dag.



Kilder:

Vælg
behandling
Udfyld kort skriftlig konsultation
Lægen udskriver recept
Apotek sender behandlingen