Forside / Rejsemedicin / Højdesyge

Hvad er højdesyge?

Lægeligt og videnskabeligt refereres højdesyge også til som AMS (acute mountain sickness). Betegnelse dækker over en række symptomer, der kan forekomme, når man kommer op i højere luftlag, hvor ilttrykket er lavere, end man er vant til. Som det kan udledes af betegnelsen, rammer højdesyge "akut". Dette vil sige, at symptomerne rammer pludseligt uden nogle former for forudgående indikationer på højdesyge.

Højdesyge opstår, når ilttrykket falder. I takt med faldende ilttryk, reagerer kroppen fysiologisk. Dette vil sige, at kroppens mekanismer automatisk justerer i forhold til det regulerende ilttryk. Dette kommer til udtryk ved en øget hjerte- og vejrtrækningsfrekvensen, og samtidigt stiger antallet af røde blodlegemer og trykket i lungens kredsløb tiltager. Sidstnævnte betyder forstyrrelser i saltbalancen og i blodets pH-værdi, hvilket har en negativ effekt på nyrernes væskeregulerende virkning.

Højdesyges symptomer

Disse fysiologiske reaktioner resulterer i en række symptomatiske reaktioner fra kroppens side. Dette vil kunne opleves som symptomer, og graden af højdesyge og symptomer kan grundlæggende opdeles i niveauer: mild højdesyge, moderat højdesyge og livstruende højdesyge. Den milde form for højdesyge kan forekomme fra ca. 2000 meters højde, og herefter stiger niveauet og graden af højdesyge proportionelt med en stigning i højderne.

Der er ofte forskellige symptomer forbundet med højdesyge. Symptomer kan vise sig på alle niveauer, men typen of graden af symptomer vil variere afhængig af højden, og der vil således være forskel på symptomerne afhængig af, om højdesygen er mild, moderat eller livstruende.

Symptomer på mild højdesyge

Mild højdesyge kan udløse en række symptomer, som i sig selv ikke er farlige, og som ikke fører komplikationer med sig hverken på kortere eller længere sigt. Milde højdesyge-symptomer kan dog stadig være yderst generende. Eksempelvis befinder mange skisportssteder sig i en højde omkring 2000 meter over havets overflade, og milde, men stadig generende, syptomer kan således have negativ indflydelse på ens ophold. Symptomer på mild højdesyge er:

  • Mindre generende hovedpine
  • Delvist søvnbesvær
  • Let svimmelhed
  • Kvalme
  • Almen utilpashed

Symptomer på moderat højdesyge

Symptomerne på moderat højdesyge er symptomer af en sværere grad af milde højdesyge-symptomer (se ovenfor) og en mildere grad af livstruende højdesyge-symptomer (se nedenfor).

Symptomer på livstruende højdesyge

Livstruende højdesyge-symptomer kan typisk opleves i højder fra ca. 3000 meter over havets overflade, hvilket eksempelvis kan opleves i områder i Nepal og ved Andesbjergene. Som det kan udledes af benævnelsen, kan disse symptomer være deciderede livstruende, og ydermere kan symptomerne føre en række farlige komplikationer med sig. Symptomer på højdesyge af livstruende karakter er:

  • Stærk og konstant hovedpine, som ikke kan elimineres med almindelige hovedpinetabletter
  • Stærk kvalme med tilhørende opkast
  • Svimmelhed, som kan resultere i styrings- og balancebesvær
  • Synsforstyrrelser, flimren for øjnene og problemer med bedømmelse af afstand
  • Kramper
  • Forvirringslignende tilstand
  • Hævelser i huden omkring øjne samt hævede ankler og hænder

Forebyggelse af højdesyge - Behandling med husmandsråd

I forbindelse med ophold i højere højde findes der en række forholdsregler, man kan tage i bestræbelserne efter at reducere symptomerne. Man kan betragte dem som en et indledende forsøg på højdesyge-behandling, hvor man ved at følge nogle husmandsråd forsøger at forebygge symptomer på højdesyge. Disse råd er:

  • Akklimatisering - Man kan forsøge gradvist at tilvænne kroppen det nye ilttryk. Dette kan eksempelvis gøres ved at bruge to dage til at nå en højde på 3000 meter. Herefter kan man øge højden med 300 til 500 meter om dagen. På den måde vil man undgå at udsætte kroppen for for pludselige og drastiske ændringer i forhold til trykket af ilt.
  • Hviledage - I løbet af opholdet kan man implementere nogle hviledage. Dette er gavnligt på to områder: For det første giver det kroppen mulighed for at restituere. Dette vil gøre kroppen mere modstandsdygtig i forhold til symptomer på højdesyge. For det andet vil det give kroppen tid til at tilvænne sig højdeforholdene, og en hviledag fungerer således også som akklimatisering.
  • Væske - Drik rigeligt med væske, helst vand. Vand er generelt godt for kroppen, og vand kan have en positiv effekt i forhold til højdesyge-symptomer som fx hovedpine, svimmelhed o g balancebesvær.
  • Undgå fysisk overanstrengelse - Hvis kroppen lider fysisk overlast, kan det fremskynde og øge risikoen for symptomer forbundet med højdesyge. Ved ikke at udsætte kroppen for fysisk overanstrengelse mindskes risikoen for at opleve symptomerne. Det bør i den forbindelse slås fast, at en god grundlæggende fysisk form IKKE beskytter mod højdesyge.

Medicin mod højdesyge

Der findes også medicinske behandlinger mod højdesyge. Medicin mod højdesyge kan tages i brug, såfremt de ovennævnte råd ikke har en effekt. Dette kan der være flere grunde til:

  • Det kan enten skyldes, at ens krop ikke reagere positivt i forhold til de ovennævnte metoder
  • Det kan være af rent praktiske årsager, som eksempelvis hvis ens tidsplan eller rejseprogram ikke tillader længere pauser undervejs
  • Det kan skyldes området – altså at man befinder sig i et område, som befinder sig i en sådan højde, at en medicinsk forebyggende behandling er nødvendig

Medicin mod højdesyge kan biddrage til akklimatiseringsprocessen og samtidig reducere symptomerne på højdesyge. Således tillægges medicin mod højdesyge både en forebyggende og behandlende effekt.

Du kan læse mere om medicinen Diamox mod højdesyge her hos 121doc.

Se alle behandlinger

  • Godkendt af en læge
  • Inkluderer recept
  • Levering næste dag inkluderet
Diamox (acetazolamid)
Priser fra:
505 kr.

Spørgsmål

Hvad indgår i en online konsultation?
Bliver min konsultation gennemgået af en læge?
Hvad sker der efter jeg har bestilt min behandling?
Hvad er inklusivt i prisen?
Kan jeg bestille mere end én ordre ad gangen?
Hvilke leveringsmuligheder har jeg?
Er det sikkert at købe receptpligtig medicin online?
Hvordan finder jeg den bedste behandling til min tilstand?
Er jeres service diskret?
Hvad indgår i en online konsultation?

En online konsultation er et uddybende spørgeskema, der giver vores læger den nødvendige information til at kunne udstede medicin online. Vores konsultation inkludere spørgsmål omkring dit helbred (f.eks. blodtryk, nuværende og forhenværende tilstande) så vel som specifikke spørgsmål relateret til din udvalgte behandling. Vi spørger også efter relevante informationer til betaling og leveringen.

Alle spørgsmål er nødvendige og dine svar og detaljer bliver opbevaret sikkert hos os hvor ingen tredje part kan få fat i dem. Kun vores læger har adgang til de medicinske informationer, du oplyser.

Bliver min konsultation gennemgået af en læge?

Det er et juridisk og medicinsk krav, at en læge gennemgår alle fuldendte konsultationer. Vi har et team af interne læger og specialister, der sikre at din udvalgte behandling er sikker for dig at anvende. Alle dine oplysninger opbevares sikkert og fortroligt, som kun ses af den relevante læge.

Bemærk venligst, at vi på ingen måde garanterer at vores læger godkender behandling.

Hvad sker der efter jeg har bestilt min behandling?

Din konsultation bliver sendt direkte til vores medicinske team, hvor den bliver gennemgået af en af vores læger.

Hvis din udvalgte behandling vurderes korrekt, vil lægen udstede en recept. Din recept sendes derefter til vores apotek hvor din behandling bliver ordineret, pakket og sendt til den oplyste adresse.

Hvad er inklusivt i prisen?

Alle priser hos 121doc dækker den fulde service og inkludere den medicinske konsultation, recept udstedelse, og levering næste hverdag. Der er derfor ikke nogle ekstra omkostninger og det er med til at gøre vores service overskuelig og let anvendelig.

Kan jeg bestille mere end én ordre ad gangen?

Ja, du kan, men det afhænger af, hvilke behandlinger du ønsker at bestille.

Visse medikamenter kan påvirke hinanden, og forårsage skadelige bivirkninger. Vores læger kan derfor afvise din bestilling af denne grund.

Du kan tilføje flere forskellige behandlinger til din indkøbskurv og fuldføre en konsultation for dem alle.

Hvis du ønsker at bestille en sekundær behandling (en anden medicin), skal du udfylde en separat online konsultation.

Hvilke leveringsmuligheder har jeg?

Vi tilbyder følgende muligheder for levering/afhentning:

  • Levering næste hverdag med UPS Express.
  • Denne leveringsmulighed har tilknyttet sporing så du kan følge behandlingen hele vejen hjem til dig og kan ankomme indenfor 24 timer.
  • UPS afhentningssteder er nu tilgængelige i Danmark.
  • Hent selv i London (-120kr)

Vælg denne mulighed hvis du ønsker selv at afhente din ordre fra vores apotek på 144 Mitcham Road, London, SW17 9NH, UK. Apotekets afhentnings tider er fra mandag til fredag mellem 9:30 og 12:00 GMT.

Er det sikkert at købe receptpligtig medicin online?

For at være sikker på om du køber medicin online forsvarligt bør du identificere de nødvendige mærker, som burde være synlige på hjemmesiden du overvejer at bestille fra.

I Storbritannien og Europa er dette Healthcare products Regulatory Agency (MHRA) og Quality Care Commission (CQC). Du kan finde vores certifikater her..

Hvordan finder jeg den bedste behandling til min tilstand?

Hvis du er usikker på hvilken medicin der bedst egner sig til dine behov, kan du starte med ordre processen og fuldføre konsultationen baseret på din tilstand.

Lægen vil derefter anbefale hvilken behandling der bedst passer til dig, baseret på de svar du giver.

Nogle behandler tilbyder også rådgivning efter du har besvaret spørgsmål vedrørende din livsstil og behov.

Er jeres service diskret?

Vores patients privatliv er af absolut vigtighed. Alle dine medicinske oplysninger opbevares sikkert og kan kun ses af vores registreret læger. Vi deler ikke nogle informationer med tredjeparter og vi tilses regelmæssigt af Britiske autoriteter så som Information Commissioner's Office (ICO).

Alle ordrer vises kun på fakturaer, kontoudtog osv. Som 'HHC Ltd'.

Hjælp