Live chat 89 88 59 80
Patientvejledningen sidder klar: Man-Fre 09:00 - 18:30
  • Privat og fortrolig serviceDiskret pakke og betaling
  • Original og godkendt medicinfra vores apotek i England
  • Ingen skjulte omkostningerRecept og levering er inkluderet
  • Dag-til-dag leveringVed bestilling inden kl. 17

Prævention efter fødsel

Selvom prævention højest sandsynligt er den sidste ting du tænker på efter at have født, kan det alligevel betale sig at give det nogle overvejelser. Man bliver som regel frugtbar før man ved af det.

Hvornår skal jeg bruge prævention efter fødslen?

Dette afhænger af, hvordan du ammer dit barn. Din menstruation kan komme tilbage 6 uger til tre måneder efter fødslen, hvis du kombinerer amning med kosttilskud. Du er frugtbar to uger før din periode. Så selvom du ikke er klar til at have sex endnu, så skal du allerede begynde at bruge prævention 3 til 4 uger efter fødslen.

Hvis du udelukkende ammer, og ikke giver dit barn anden form for mælk eller fast føde, skal du muligvis ikke tænke på prævention endnu. Din periode vil muligvis ikke starte igen før du stopper med at amme. Prævention giver dog sindsro, som er svært at opnå ved at beskytte sig med amning alene.

Prævention under amning

Der findes et udvalg af præventionsmetoder når du ammer.

  • Kondomer – både til kvinder og mænd
  • Minipille
  • Injektioner
  • Implantater
  • Intrauterine system (IUS)
  • Intrauterine enhed (IUD)

Kondomer

Kondomer er muligvis den letteste præventionsmetode at bruge, uanset om du ammer eller ej. De kan gemmes i skuffen, lommen eller handskerummet og tages frem efter behov. Et kvindeligt kondom vil muligvis være mindre behageligt end, hvis din parter brugte et kondom i stedet.

Efter en fødsel er det meget normalt, at man er lidt tør og derfor er det en god ide, at sørge for at købe glidecreme. Dette gør det både meget mere behageligt for dig, men sørger også for, at kondomet ikke brister – så længe cremen er vandbaseret.

Minipillen

Du kan bruge en minipille, som er en pille, som kun indeholder progesterone. Hvis du ammer er det især ideelt, da disse piller ikke vil påvirke dine mælkereserver. En lille mængde progesterone vil overføres til barnet igennem mælken, men det vil ikke påvirke din baby. Du kan begynde at tage minipiller så snart du vil efter fødselen.

Minipillen er mere end 99 % sikker og derfor er det en af de sikreste præventionsmetoder på markedet. For at opnå denne høje sikkerhed skal du dog tage pillen på samme tidspunkt hver dag og det er sværere at genoptage behandlingen, hvis du skulle glemme at tage en pille.

Injektioner

Injektioner virker i flere uger og findes i to former:

  • Depo-Provera, som virker i 12 uger
  • Noristerat, som virker i 8 uger

Hvis du ammer, vil en lille mængde bliver overført til din baby. Men, disse mængder er så tilpas små, at det ikke medfører nogle gener.

Hvis du bruger mælkeerstatning kan du få injektionen så snart det passer dig, men du bør vente 6 uger, hvis du ammer. Risikoen for kraftigere blødninger og smerter er større, hvis du får injektionen i de første uger efter fødslen.

Din læge kan hjælpe dig med at vurdere, om injektionen er den passende løsning for dig. Injektionen indeholder progestogen, som langsomt bliver udløst i dit blod.

Injektionen bruges primært, fordi de er over 99 % effektive og de er enkle at bruge. Men, hvis du vil blive gravid indenfor ét år efter du er stoppet med at tage beskyttelse, er denne metode ikke den oplagt. Det tager flere måneder for din frugtbarhed at vende tilbage.

Implantater

Implantater holder i op til 3 år ad gangen. Implantatet hedder Nexplanon, som er en lille, tynd, fleksibel stav. Den er ikke meget større end et par hår og indeholder progestogen.

Du kan få et implantat allerede 21 dage efter fødslen. Du kan stadig amme, fordi en meget lille og ubetydelige mængde progestogen bliver overført til barnet igennem mælken. Implantater er også mere end 99 % effektive og i modsætning til mange andre præventionsmetoder, er denne statistik konstant, fordi man ikke skal huske at tage piller eller anden prævention.

En specialsygeplejerske eller læge vil indsætte implantatet i din arm. Den kan tages ud igen, hvis du vil have endnu et barn. Staven fjernes let med lokalbedøvelse og et overfladisk snit.

Intrauterine System

UIS er en T formet plastikenhed, som sættes ind i din livmoder. Den udsender efterfølgende en konstant dosis progestogen i op til 4 år.

Du kan bruge IUS fra 4 uger efter fødslen. Din læge vil i samråd med dig vurdere, om det er den rette løsning for dig. D kan få en IUS uanset og har du født på normal vis eller ved kejsersnit. Produktet hedder Mirena og er det eneste produkt tilgængelig i Europa. Den er mere end 99 % effektiv.

Intrauterine device

IUD kan bruges i 5 til 10 år.

Du kan bruge IUD når du vil, men som regel anbefaler man at vente 4 til 6 uger efter fødslen for at reducere risikoen for bivirkninger, som følge af de hormonelle forandringer i kroppen. IUD, som indeholder kobber, er over 99 % effektivt.

Hvilken prævention kan jeg ikke bruge under amning?

Hvilken prævention kan jeg ikke bruge under amning?

Du bør generelt set ikke bruge kombinerede p-piller i de første 6 måneder efter en fødsel. Kombinerede p-piller kan påvirke hormonerne i kroppen, sådan du stopper med at producere brystmælk. Man anbefaler at bruge ammende kvinder præventionspiller, som ikke indeholder østrogen. Kombineret prævention, som indeholder østrogen og progestogen, er:

  • Flere varianter af p-piller
  • Hormonplaster
  • Vaginal ring, som er en fleksibel ring, som indsættes i vagina.

Uanset, hvilken pille du vælger skal du følge de gængse præventionsregler, med at tage pillerne i 3 uger og holde en uges pause.

Amning og hormonel prævention

Den sikreste og mest anbefalede form for præventions til ammende mødre, er p-piller som kun indeholder progestogen.

Den mest anbefalede form for prævention i pilleform er minipillen. Den kaldes minipille, fordi den indeholder en meget lav dosering af ét hormon. Minipillen påvirker slimen i livmoderhalsen, sådan sædceller ikke kan komme igennem.

Fordi du er mindre frugtbar i de første 6 måneder du ammer, vil minipillen være næsten 100 % sikker, så længe den tages på det samme tidspunkt hver dag. Hvis du overskrider tidspunktet med bare 3 timer, skal du bruge anden prævention eller afholde dig fra at have sex i de næste 2 dage.

Det kan være svært at huske at tage pillen på samme tidspunkt hver dag for nye mødre.

Amning som præventionsmetode

Amning kan virke som en form for prævention, da det udsætter din periode. Hvis du derfor jævnligt sørger for at amme med det delmål at beskytte dig, kaldes det for lactational amenorrhoea method (LAM). Hvis det gøres rigtigt, kan LAM være over 98 % effekt.

LAM virker kun, hvis:

  • Din baby er mindre end 6 måneder gammel
  • Dine perioder er ikke kommet tilbage
  • Du ammer din baby når han/hun har behov for det, nat og dag.

Hvis du udelukkende ammer, vil du skulle give mælk minimum seks gange om dagen. Hvis LAM skal virke for dig, må der ikke gå mere end 4 timer mellem hver amning om dagen og 6 timer om natten. Du må samtidig heller ikke give andre former for væske til dit barn.

Så snart en baby stopper med at bruge din brystmælk som eneste næringskilde, vil effektiviteten af LAM falde. Hvis du bruger en brystpumpe vil du ikke få samme effekt, som hvis en baby selv sutter mælken ud. Hvis du bruger en brystpumpe skal du bruge anden form for beskyttelse for at være på den sikre side.

Hvor effektiv er amning som prævention?

Så længe en kvinde ammer hver 4 time vil hendes krop ikke producere det hormon, som medfører ægløsning. Graviditet kan ikke ske, så længe et æg ikke er frigivet.

Når man vælger præventionsmetode er effektivitet én af de vigtigste parametre. Ligesom med alle andre præventionsmetoder, er amning meget mere effektiv, når du gør du gør det rigtigt.

  • Mindre end 1 ud af 100 kvinder, som ammer hver 4. time, bliver gravid i de første 6 måneder.
  • I gennemsnit bliver 2 ud af 100 kvinder gravide, hvis du ikke altid ammer korrekt.
  • Du må kun give barnet mælk, og ikke andre former for måltider.
  • Babyen skal have mælk hver 4. time om dagen og hver 6. time om natten.
  • Effekten er størst, hvis kvinden ikke har haft menstruation siden fødslen.

Du bør dog huske, at amning som præventionsmetode ikke beskytter mod seksuelt overførte sygdomme. Det er derfor anbefalet, at man bruger kondom for at undgå dette.

Hvor sikker er amning?

Amning er en sikker, enkelt og praktisk måde at beskytte sig på.

  • Påvirker ikke kvindens naturlige hormoner
  • Er gratis
  • Kræver ikke recept
  • Der er ikke noget der lige skal være på plads før samleje
  • Man behøver ikke lægebesøg eller overvågning

Amning har også flere helbredsmæssige fordele for barnet.

  • Reducerer risikoen for infektioner fra bakterier i vand, mælk eller pulver
  • Øger kropskontakten og derfor båndet mellem mor og barn
  • En række af moderens antistoffer bliver overført til barnet og derfor er risikoen for at blive syg mindre
  • Beskytter mod udviklingen af allergier og vil beskytte mod astma
  • Giver den bedste næring

Du kan kun bruge amning som præventionsmetode i de første 6 måneder efter fødslen.

Vælg
behandling
Udfyld kort skriftlig konsultation
Lægen udskriver recept
Apotek sender behandlingen