+45 89 88 59 80 Live chat
Vores Kundeservice Team er ledigt nu: Man-Fre 09:00 - 18:00
Din kilde til information om sundhed

8 naturlige midler mod sukkersyge

Fra Sundhed for alle 04 Dec, 2017

Til manges overraskelse kan type 2 diabetes (sukkersyge) behandles ved hjælp af naturmidler, som et supplement til traditionel medicin og vægttab/motion. Her er en liste over 8 alment tilgængelige naturmidler som alle betragtes som virksomme midler mod type 2 diabetes:

Kanel

Kanel

Udover at være glimrende til bagning og risengrød, viser forskning at kanel kan være behjælpeligt med at stabilisere blodsukkerniveauet og forbedre insulinfølsomheden. Desuden har kanel også en lang række andre sundhedsfremmende egenskaber, såsom at sænke kolesteroltallet, hjælpe på fordøjelsen, og mindske sandsynligheden for blodpropper.

Ingefær

Ingefaer

Ingefær har været brugt i årtusinder i Asien til både madlavning og medicin. Forsøg viser, at ingefær kan hjælpe med at sænke glukoseniveauet og hæve insulinniveauet i blodet over tid. Desuden hjælper ingefær med at forhindre grå stær, en af følgesygdommene ved diabetes, og har en lang række andre sundhedsfordele.

Gurkemeje

gurkemeje

Hinduerne har i mange år brugt gurkemeje til en lang række sundhedsformål. Det er efterfølgende blevet påvist i forsøg, at gurkemeje har en lang række sundhedsfordele, inkl. evnen til at sænke blodsukkerniveauet takket være dens aktive forbindelse ved navn curcumin.

Aloe vera

Aloevera

Aloe vera har, ligesom mange af de andre naturmidler på denne liste, været brugt i årtusinder på grund af sin evne til at hele, berolige og genopfriske kroppen. Aloe vera afhjælper type 2 diabetes ved at sænke blodsukkerniveauet og fjerne lipider (fedt) fra blodstrømmen. For at få den bedste effekt, anbefales daglig indtagelse af frisk aloe vera saft.

Blåbær

blabaer

Blåbær er kendt for at indeholde en lang række antioxidanter og betragtes af mange som en “superfood”. Disse antioxidanter hjælper også med at stabilisere blodsukkeret og øge insulinfølsomheden ifølge forsøg med rotter. Desuden indeholder blåbær antocyanosider som hjælper med at gøre blodårerne stærkere, hvilket mindsker chancen for skade på blodårerne for folk med diabetes.

Sort karry

sortkarry

Sort karry har adskillige gode egenskaber for folk med type 2 diabetes. For det første sænker sort karry blodsukkerindholdet med op til 50%. For det andet reducerer sort karry lipider (fedt) i blodstrømmen, hvilket er brugbart da nogle type 2 diabetes patienter har for mange lipider i blodstrømmen. Sort karry bekæmper desuden inflammation og beskytter hjertet og leveren.

Okra

okra

Du kender måske okra fra indisk mad. Men vidste du at okra betragtes som en “superfood” for folk med type 2 diabetes? Dette skyldes okraens evne til at stabilisere og sænke blodsukkeret, som flere nyere forsøg har bekræftet. Desuden har okra også en lang række andre sundhedsfremmende egenskaber.

Bukkehornsfrø

Bukkehornsfro

Bukkehornsfrø bliver ligeledes brugt til både indiske retter og som et naturligt lægemiddel både indenfor kinesisk og Ayurvedisk medicin. Adskillige forsøg viser at bukkehornsfrø kan sænke blodsukkeret hos både type 1 og type 2 diabetes patienter ved at gøre fordøjelsesprocessen langsommere.

Kilder:

Blogdoctor

121doc er specialiseret i online sundhed, hvilket giver mulighed for at konsultere en læge og, hvis det er nødvendigt, købe receptmedicin sikkert på internettet. Vores service tilbyder en gratis konsultation og dag-til-dag levering til de fleste destinationer.

Skriv en kommentar:
  • Dit Navn:*
  • Din e-mail:
  • Din kommentar:*
Kunne du lide denne artikel?

Indtast din e-mailadresse for at modtage nyhedsbreve med tips og tricks til at forbedre dit helbred, inspirerende historier og tilbud.

Forsæt med at læse
121doc Blog kategorier
Discover more
Saks klipper cigaret
Det er blevet påvist i forsøg at tobaksrygning er ligeså vanedannende som... Forsæt med at læse
Astma Inhalator
Astma er en kronisk lungesygdom, og en af de hurtigst voksende folkesygdomme... Forsæt med at læse
Telemedicin App Cover
Telemedicinen er for alvor ved at slå igennem. Forsæt med at læse