Live chat 89 88 59 80
Patientvejledningen sidder klar: Man-Fre 10:00-19:00
Din kilde til information om sundhed

6 årsager til at mænd ikke altid har lyst til sex

Fra Mænds sundhed 09 May, 2016

Et ikke-eksisterende sexliv kan få de fleste mænd til at føle sig nedtrykt, uanset, hvordan resten af forholdet har det. Hvis man lader dette stå på for længe, kan det være hårdt for både dig og din partner. Mangel på intime stunder bør tages seriøst og derfor bør man tale om problemet, i stedet for at lade det stå til.

Uanset om det er dig eller din partner, som mangler lysten, så er det vigtigt at erkende, at der kan være mange årsager til problemet – og derfor er der tilsvarende mange løsninger.

1. Mænd har ikke altid lyst

Myten om, at mænd tænker på sex hvert syvende sekund, er og bliver en myte. Ifølge sexologer er denne myte en af de værste rygter, som har gennemtæret samfundet. Dette giver mændene et dårligt ry, fordi myten antyder, at mænd vil have sex med alle og enhver, bare muligheden er der. Men, samtidig, så fratager myten også mændene muligheden for at sige nej til sex.

Undersøgelser har vist, at mænd kun tænker en smule oftere på sex end kvinder gør, men den samme tendens var også gældende for mad og søvn. Der kan samtidig være flere årsager til dette, hvoraf kulturelle forventninger kan være en af dem.

2. Funktionelle problemer

En af de mest pinlige ting, som kan ske for en mand, er at have rejsningsproblemer foran en kvinde. Men undersøgelser har vist, at op mod 52 % af mænd mellem 40 og 70 har oplevet problemer med potensen. Dette betyder dog ikke, at yngre mænd ikke kan opleve problemer.

Der kan dog være flere forskellige former for funktionelle problemer; Nogle kan ikke få rejsning, mens andre ikke kan holde den over længere tid, nogle lider af for tidlig sædafgang, mens nogle har svært ved at opnå orgasme.

Op mod 30 % af alle mænd i verden oplever for tidlig sædafgang, hvilket kan være pinligt, men heldigvis relativt let at behandle. Omvendt er der nogle mænd, som har svært ved at opnå orgasme, som behøver op mod en times stimulans før orgasme kan opnås. Dette er dog primært psykologiske problemer, hvorimod rejsningsproblemer er fysisk.

3. Lav mængde testosteron

Selvom lav mængde af testosteron og impotens er tæt forbundet, så fortjener den sin egen kategori. Hvis der ikke er tilstrækkelig med testosteron i kroppen kan det både påvirke potensen og lysten. Hvis lysten til sex er forsvundet, kan en specialist være behjælpelig.

Der er heldigvis mange behandlingsmuligheder for mænd, som mangler testosteron.

4. Underliggende sygdomme

Forskellige former for medicin og sygdomme kan have betydning for sexlivet hos mænd, ligesom det har det for kvinder. Medicin for forhøjet blodtryk og antidepressanter er ofte synderne når det kommer til at reducere sexlysten. Det er vigtigt at tale med sin læge om potentielle bivirkninger før man begynder en ny behandlingsmetode.

Sexologer fortæller, at alt, som påvirker helbredet kan ødelægge aktiviteterne i soveværelset. Det kan være alt fra indre sygdomme til overvægt, som har en betydning for sexlivet. Hvis man oplever forandringer i sexlivet kan det også være symptomer på underliggende sygdomme, hvor sukkersyge eksempelvis ofte medbringer rejsningsproblemer.

5. Stress og angst

Starter du på et nyt job, mister du dit nuværende eller er du nervøs over en kommende præsentation kan dit stressniveau stige. Dette kan have betydning for dit sexdrive og hos enkelte mænd kan sex også være stressende.

Psykologisk kan en mand også blive påvirket, hvis han ikke føler sig god nok i sengen. Hvis en mand føler sig stresset, vil han ikke kunne præstere i soveværelset, hvilket blot bidrager til stressniveauet. Dette betyder også, at mænd med præstationsangst vil stoppe med at tænke på, og have lyst til, sex. Det er her vigtigt, at tale med sin partner og problemerne – sex skal være sjovt, ikke en byrde.

6. Mangel på kommunikation

Tankelæsning er desværre noget, som er forbeholdt de få. Det er derfor vigtigt at tale med sin partner om, hvad man kan lide og hvad man ikke kan lide. Hvis man helt undgår at tale om det, så vil begge parter bliver skuffede. Uanset om man er erfaren eller begynder skal man tale med sin partner om ens præferencer og grænser.

Hvis dig og din partner ikke kan lide tingene som de er, bør i tale om det. Husk at have en positiv tilgang til tingene, for ellers vil i ikke kunne løse problemet. Det kan også være, at problemerne i soveværelset er et udtryk for generel mangel på tillid eller en følelse af afmagt. Det kan i denne situation være en god ide, at tale med en parterapeut.

Submit comment
  • Dit Navn:*
  • Din e-mail:
  • Din kommentar:*
Forsæt med at læse
121doc Blog kategorier
Discover more
dårlige vaner påvirker din penis
Din penis er fundamentet for rigtigt mange aspekter i dit liv, både... Forsæt med at læse
træt mand med jetlag
Hvis du har rejst meget, så ved du udmærket, hvordan det føles at hoppe... Forsæt med at læse
mand får insulin
En ny undersøgelse viser, at mænd med type 2 diabetes og alvorlig mangel... Forsæt med at læse