Blog sobre saúde e bem estar da 121Doc Tudo pela sua saúde

10 dicas para deixar de fumar

Inserido em Saúde em Geral 07 Jul, 2017

Deixar de fumar é um dos maiores desafios para uma pessoa dependente de nicotina e isso é facilmente explicável: a nicotina, principal substância do cigarro, é uma das drogas mais viciantes...Leia mais...

10 dicas para perder peso com saúde

Inserido em Saúde em Geral 06 Jul, 2017

Perder peso com saúde não é nada fácil, não se engane. Não pense que você vai conseguir emagrecer em pouco tempo...Leia mais...

Os melhores aplicativos para a saúde em 2017

Inserido em Saúde em Geral 22 Jun, 2017

Nos dias de hoje há uma consciência muito maior sobre a saúde. Em algum momento você começa a se cansar de fast food e se torna de alguma forma o melhor amigo das escadas. Leia mais...

O fumante social está em risco tanto quanto o fumante diário

Inserido em Saúde em Geral 05 Jun, 2017

O tabagismo social é "tão ruim para o seu coração quanto fumar todos os dias, aumenta a pressão arterial e o colesterol". O tabagismo social é tão ruim para o seu coração como o fumo...Leia mais...

Zinco, o mineral que pode tratar a Disfunção Erétil e Impotência

Inserido em Saúde Masculina 31 May, 2017

Uma pesquisa internacional no campo da ciência nutritiva destacou os benefícios de um mineral para suporte no tratamento da disfunção erétil.  Leia mais...

Dieta de baixo glúten está ligada ao risco de ataque cardíaco?

Inserido em Saúde em Geral 30 May, 2017

"A dieta sem glúten pode fazer mais mal do que bem para as pessoas sem doença celíaca", dizem relatórios do The Independent, como um novo estudo descobriu que a "moda sem glúten, dietas amadas...Leia mais...